薄荷葉可以直接吃嗎

薄荷葉可以直接吃。

薄荷直接洗淨後直接食用，其淸涼香氣撲鼻，能提振精神、使身心歡愉、幫助入眠。食用後隨之帶入到人體內後，能夠緩解緊張的情緒，並且還能幫助人從疲勞的狀態下釋放出來。

薄荷是一種有特種經濟價值的芳香作物，它一般生長在於海拔2100米的高度，薄荷葉洗乾淨，曬乾之後，還可以用來泡水喝。在天氣炎熱的時候服用一點薄荷葉泡水，有很好的清熱解暑的效果，心煩意燥的時候喝杯薄荷水對身體有好處。