50公斤女性一天需要多少熱量

1、公斤女性一天需要的熱量大約為.千卡。

2、根據熱量消耗公式（一天基本熱量消耗（千卡）=[體重（公斤）*0.0]*0千卡）可以得出，公斤的女性一天需要的熱量大約為.千卡。

3、人體每時每刻都在消耗熱量，這些熱量是由食物中的產熱營養素提供的。

4、食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物。

5、它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長髮育和運動。

6、熱能供給過多時，多餘的熱量就會變成脂肪貯存起來。