吃海鮮能喝牛奶嗎

牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”，它是呈乳白色或微黃色的均勻膠態流體，含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵等營養物質，具有較高的營養價值。

海鮮又稱海產食物，是指利用海洋動物作成的料理，狹義上來説，只有新鮮的海產食物才能稱為海鮮。在食用海鮮時需要注意的是，一定要食用完全熟的海鮮，不要吃隔夜的海鮮，鹹魚類海鮮最好不要吃，懷孕初期一定不要吃螃蟹和甲魚。

如果食用者既沒有對海鮮過敏，也沒有乳糖不耐受，那麼牛奶可以與海鮮一起吃，但是不宜多吃。因為牛奶中含有大量的維生素c，而海鮮裏面含有大量的蛋白質，如果兩者同時食用得過多，會導致蛋白質沉積，從而產生腹痛、腹瀉。