凍母乳要零下多少度

新媽媽應該根據自己的需要選擇不同的温度。 一般4℃以下可保存1周左右，0℃以下可保存3~4個月，-18℃可保存6個月。

另外，為了衞生，最好在家裏的冰箱裏留出一個冷凍區，用來存放母乳。 每次存放都要做好時間的記錄，以便我們在使用的時候決定先吃哪個袋子。

母乳被冷凍在 0°C 以下可以儲存相對較長的時間，但是母乳長時間冷凍保存會降低母乳的營養價值，所以最好將母乳冷藏，並儘量在一定時間內飲用。一般母乳可以常温、冷藏或冷凍保存，但保存時間因保存方式不同而不同。但是非必要情況下最好還是給寶寶喝新鮮的母乳，新鮮母乳的營養價值高於冷凍母乳。

① 如果每天要抽幾次少量的母乳，一定要在冰箱裏適當冷凍後才能混合。切勿將新鮮牛奶與冷藏過的牛奶混合。

② 請勿將母乳存放在冰箱門的儲藏室中。請把它放在冰箱裏最冷的地方：蔬菜儲藏盒上方的玻璃架子後面。

③ 可以用儲奶瓶或儲奶袋冷藏母乳。儲奶瓶或儲奶袋中的牛奶量不超過3/4，冷凍後牛奶會膨脹。

④ 在奶瓶或儲奶袋上標明擠奶日期。

⑤ 請勿在微波爐或沸水中解凍或加熱冷凍母乳。這有助於防止維生素和礦物質的流失以及嬰兒的灼傷。

⑥為了保存母乳的營養，最好把冷凍的母乳放在冰箱裏過夜解凍。您也可以在不高於 37°C 的温水中解凍奶瓶或儲奶袋。

⑦ 輕輕搖晃奶瓶或吸奶袋，使分離的脂肪重新融入母乳。不要劇烈搖晃或攪動母乳。

⑧ 選擇合適的儲奶產品，會讓媽媽更方便儲奶。