秋葵會引起腹瀉嗎

秋葵如果吃多了是會引起腹瀉的。秋葵如果吃多了， 是不能被人體吸收的。而且秋葵是一種性冷的食物，吃完後，會使身體的寒氣加重。冷氣積聚到一定程度，就會出現異常反應，脾胃虛弱。吃生冷食物的人更容易腹瀉。秋葵所含的營養元素遠高於普通蔬菜，可補充人體所需的蛋白質、維生素和微量元素。 吃的時候注意不要過量。

是的，秋葵中所含的膳食纖維比較豐富，可以促進腸道蠕動，同時可以更快地排出糞便，改善便祕症狀。 而且，秋葵果實之間有一種由果膠和糖分組成的粘液，可以保護胃壁，促進胃腸蠕動，防止便祕，是健胃潤腸的食物。但是要注意，秋葵吃多了的話，腸胃可能會引起不適。

不是發物。

秋葵性寒微涼，具有清熱利濕、解毒、潤腸、消腫化膿、利尿利濕的功效。能有效幫助體內水分代謝，不會引起過敏。從營養的角度來看，秋葵含有大量的果膠、膳食纖維、維生素a、胡蘿蔔素、維生素c、維生素e，以及多種礦物質。其營養價值極其豐富，能增強人體免疫力，增強人體抵抗疾病的能力。