爵士舞能不能糾正駝背

爵士舞能糾正駝背。

爵士舞是當下比較受大家歡迎的一個舞種，長久堅持是能夠幫助大家改善駝背，而且用這種方法去矯正，相信會更有利於孩子的堅持，所以如果你發現自己的孩子也有駝背的問題，可以為他們安排這樣的矯正方法。高級舞蹈老師説，舞蹈訓練可以使身體變得挺直，克服一些不好的身體姿勢，如無精打采。有很多學生在他們的舞蹈中是在精神上培養氣質，擺脱了駝背的目的，但也因為舞蹈得到了很多美麗的收穫。

對於跳爵士舞多久能糾正駝背，當下並不明確，畢竟每個人的接受能力以及體質都不一樣，具體的要因人而論。

爵士舞因火辣熱情深受女性的喜愛，由於爵士舞是一個全身性的運動，所以長期學習對於駝背、斜肩的確有很好的矯正作用。準確地説，有助於矯正，不等於對所有人駝背、斜肩都能完全矯正。只有原本症狀較輕，沒有明顯器質性形體異形，訓練得法，有足夠的訓練量，才有可能治癒。

1、初學舞者首先不怕吃苦，因為跳舞要講求身型，腿形，手型都要好看，所以初學者必須苦練跳舞基本功，拉伸腿，立腳尖，手形變化。要長期練，練標準形體，另外眼睛還隨形體而動！

2、初學舞者千萬不要害羞，既然選擇了跳舞就要放開自己，該扭就扭，該跳就跳，千萬不能害羞覺得不好意思。