橄欖油能去生長紋嗎

橄欖油能去生長紋嗎的答案是：能

橄欖油能去生長紋。橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的油，含有豐富的維生素和角鯊烯等成分。橄欖油裏面豐富的維生素可以幫助生長紋的淡化和預防生長紋的產生，最好用特級初榨橄欖油，因為它裏面的營養成分保存的最好。

可每天用橄欖油以適當的力度用打圈的形式按摩有生長紋的部位。在每天堅持按摩的同時，也可以多吃一些含膠原蛋白豐富的食物，和一些含纖維高的果蔬以及含維生素的食物，這會讓橄欖油去生長紋的效果事半功倍。

1、橄欖油不僅在外用上有去生長紋的功效，食用起來以是對身體很有好處的。婦女經常食用橄欖油，能增強皮膚彈性，達到潤膚美容的效果。

2、橄欖油可以改善消化系統功能，能促進膽汁分泌和激化胰酶的活力，從而可以起到防控胃潰瘍，十二指腸潰瘍和膽道疾病的作用，對腸胃不太好的人是一種很好的食療。

油橄欖在世界上是具有悠久歷史的一種著名的樹種，地中海沿岸具有油橄欖生長所需的最適宜的土壤和氣温、日照、空氣濕度以及降水量等氣候條件。除地中海沿岸外，其它地區只能在適生區零星種植。油橄欖是長壽之樹，栽種4~5年後開始結果，盛果期可長達50年到100年，果實為核果，外形很像中國的棗。

每年的3至6月，是油橄欖樹開花坐果的時間，7至10月果實開始發育並且成熟，果實從綠色過渡到紅色，紫色，最後變黑。11月至次年2月是果實的採摘季節。油橄欖果的物理特性和果肉的化學成分由於不同的品種、成熟度、地理環境、土壤質地以及種植方式而有所不同。

橄欖油富含豐富的單不飽和脂肪酸——油酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等。橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油。

橄欖油突出特點是含有大量的單不飽和脂肪酸。單不飽和脂肪酸除能供給人體熱能外，還能調整人體血漿中高、低密度脂蛋白膽固醇的比例，能增加人體內的高密度脂蛋白HDL（好膽固醇）的水平和降低低密度脂蛋白LDL（壞膽固醇）水平，從而能防止人體內膽固醇過量。因此，對於習慣攝食肉類食物而導致飽和脂肪酸與膽固醇攝入過多的人，選擇橄欖油做食用油，便能有效的發揮其降血脂的功能，從而可以防止發生高血脂症、脂肪肝和保護心臟，有助於減少高血壓病、冠心病、腦中風等富貴病的發生風險。