雪燕是什麼東西有什麼功效

雪燕是天然植物，不是燕窩，而且就買過的友友反饋，雪燕具有減肥排脂、補水保濕、緊實肌膚、潤腸通便、增強免疫、抑制癌症、促進兒童大腦發育等功效。再加上雪燕裏所含的活性物質可以促進細胞再次分裂及重組，美容養顏的效果是不錯的哦。所以現在越來越多女性都是會把雪燕，桃膠還有皂角米搭配煮，美容養顏。

雪燕和血燕因為叫法上很是相近，所以很多人將其混為一談，其實吧雪燕和血燕並不是一個東西。血燕和雪燕的性質有所區別，血燕是小金絲燕所築的窩巢，屬於燕窩的一種，雪燕則是植物木髓的分泌物，並不是燕窩，相比較來説，血燕的營養價值更高，它含有豐富的營養成分，能夠提高身體免疫力，預防呼吸道疾病、心血管疾病等多種疾病，還有強心、降壓的作用。

雪燕怎麼吃效果好是很多人在購買這款補品的時候都有的疑問，不過大部分人都是燉着吃的，每人每次3克，置於水中泡發6小時後，置於燉盅中加水（或者加牛奶）至沒過食材，燉煮20-30分鐘加冰糖即可。（切忌不能燉煮超過1小時，雪燕有可能會化成水）

雪燕可以天天吃，但要注意用量。

雪燕可以天天吃嗎是時下很多人接觸這個營養品的時候都有的疑問，畢竟吃雪燕也是講究方式方法的，儘量的選擇少吃多餐的方法，定期進食，每次雪燕需要達到3到5克，最好是要空腹服用，每天可以吃一次，或者是隔天吃一次，晚上空腹吃效果。