什麼是焦慮症

焦慮症又稱焦慮神經症，其實就是一種功能性心理障礙，人的身體器官並未發生病變，但是給患者的正常生活產生不可忽視的困擾，如果不調理好，那麼將會發展成嚴重的問題。

需要引起重視的是抑鬱症與焦慮症併發，小心引發焦慮性抑鬱症，這問題就相當嚴重了。

【焦慮症表現】:

焦慮症主要表現在以下幾個方面：

1、情緒表現:

一個人若有焦慮症，情緒上經常會感到無端害怕和緊張，尤其是對現狀和未來的擔憂，時間一久，內心的恐懼、憂慮等不良情緒會擴大。

2、行為表現:

焦慮症同樣會引發行為上的表現，一般焦慮症患者會坐立不安，他們很難平靜，尤其是不改變姿勢動作的一直坐在一個地方，喜歡動着。

3、軀體表現:

要知道一個人的情緒長期處於不好的狀態，那麼是會影響身體健康的，會對你的軀體造成影響，當焦慮症患者面對威脅時，他們的交感神經系統活動就佔優勢，而而副交感神經系統的活躍度就明顯下降，從而引發生理上的變化，比如胸悶心慌、心急盜汗、脈搏加快、血壓增高等。

以上是焦慮症表現，如果發現自己都中招了，希望趕緊調理自己的情緒。