母西瓜好吃還是公西瓜好吃

瓜的底部有一個肚臍，是一個黑色的小圓圈。大圈是公瓜，小圈是母瓜。圓圈越小越好、越甜，圓圈越大，皮越厚瓤越少，越不好吃。所以我們買西瓜最好是選擇圈圈比較小的。仔細觀察肚臍，如果肚臍窄小緊縮且比較平，説明施肥管理和果實發育良好，甜度和口感也比較好。

1.看西瓜的紋路：

品質好的西瓜，紋路一定很清晰，深淺對比明顯。如果西瓜的紋路不明顯和錯綜複雜，那麼就説明這樣的西瓜不好吃，而且不是很新鮮。

2.看西瓜的瓜蒂：

我們在選擇西瓜的時候，一定要選擇瓜蒂是彎曲的。這種西瓜表明它已經完全成熟，味道很好。如果西瓜蒂比較直，説明西瓜很可能沒有完全成熟。切開後，你會發現它的肉是帶白色的。

3.看西瓜皮：

很多西瓜皮上沒有光澤，也就是説這樣的西瓜一定是不好吃的，不是很新鮮。也可能是放太久了，已經開始腐爛變質了，所以大家在買西瓜時必須注意。最好選擇外皮光澤度好的西瓜。這種西瓜比較新鮮，味道也不錯。

4.看西瓜底部的圓圈：

如果圓圈比較小，説明西瓜更好吃。圓圈越大，西瓜就不會太甜。

西瓜的含糖量約為5%，含水量高達93%。 含有果糖和蔗糖，果糖含量高於蔗糖。 使西瓜非常甜的是“果糖”。 果糖佔總糖分的50%以上，果糖的升糖指數（GI）很低。 糖尿病患者最好不要多吃西瓜，以免血糖升高。 卡路里含量約為每100克25卡路里，不建議將西瓜當正餐。

西瓜裏面含有很多水分，而且西瓜含有不少的糖分，有利尿的作用，所以吃了西瓜後,就會特別想上廁所。如果西瓜吃多了，就會經常去小便，是正常現象。西瓜可以利水消腫，促進人體新陳代謝，可以清熱解熱，生津止渴 。