冬天室內空調開到多少度最合適

冬季空調温度設定在20℃度是最佳。不僅有利於身體健康，也可避免空調超負荷工作；對於喜歡調高室內温度的朋友，請務必注意不要在冬季將温度設在空調可承受的極端30℃，否則會引起空調頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。

從人體舒適角度來説，冬季室內温度控制在18攝氏度至20攝氏度之間最合適，因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內温度高於20攝氏度，便會感覺有點熱。

如果冬季空調温度設定高到26℃以上，則冬季供暖温度太高，會使得室內空氣異常乾燥，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺乾澀。

冬季吹空調的注意事項：

1、注意身體補水。

2、保持室內定期通風。

3、控制室內濕度。

4、定期清洗空調。