鮮松蘑怎麼吃不拉肚子

松蘑燉雞肉不會拉肚子。做法：把雞腿切成小塊，焯水後備用；松蘑事先用冷水泡發後備用；胡蘿蔔切滾刀塊，土豆切小塊；薑切片，葱切成葱花，再準備兩個八角；鍋加油燒熱，下入葱姜及八角，炒出香味；加入雞塊煸炒，加入胡蘿蔔、土豆、松蘑煸炒；加入適量清水，大火燒開後改中火燉半小時左右，至所有食材熟透。加入鹽、生抽、老抽，大火收汁，裝盤後就可以吃了。