寧夏四寶指的是什麼

1、枸杞：寧夏枸杞以皮薄、肉厚、籽少馳名中外。其不僅含鐵、磷、鈣，且有大量人體必需的營養成分，常服能潤肺清肝、滋腎、祛風、明目、強筋骨。

2、甘草：又名甜草，在中藥界有十（箇中藥）方（中）九（個要用甘）草之説。有解毒、祛痰、止痛、解痙、抗癌、補脾、益氣等功能。

3、賀蘭石：產於賀蘭山，質地細密、剛柔相宜、紫綠相間。用其雕刻的賀蘭硯，具有發墨、存墨、不幹不臭、護毫等特點，雅趣天成。

4、灘羊裘皮：寧夏特產毛皮，以產自銀川平原黃河兩岸水草豐美的灘地而得名。俗稱二毛皮，毛長2寸，毛穗潔白，質地細潤，輕柔暖和，古有幹金裘之稱。