7種自制花肥方法

蛋殼漚肥、喝剩的茶葉漚肥、淘米水+酸奶+啤酒漚肥、瓜子殼、花生殼漚肥、落葉漚肥、藥渣漚肥、橘子皮漚肥。還可以將豬排骨、羊排骨、牛排骨裝入高壓鍋，上火蒸30分鐘後，搗碎成粉末，按1份骨頭屑3份河沙的比例拌勻，做花卉基肥，利於花卉生長。

煮雞蛋留下的蛋殼，碾碎後，放在瓶里加水，泡7~10天，就是很棒的花肥，或者直接把碾碎的蛋殼摻在土壤裏，種花即可，是非常好的長效磷肥。

準備一個小桶，把喝剩的茶葉倒在裏面，再倒上一些土，加一些水，把桶放到陽台上，等到水分蒸發完了，土就可以用了。

把淘米水倒在喝完的酸奶瓶裏，然後倒入啤酒，密封，放在窗台上發酵，1~2個星期之後即可作花肥。

瓜子殼和花生殼可以填放在花盆底部，時間久了，慢慢風化腐爛，會成為很好的花肥。

蒐集落葉，剪碎，然後把碎葉片鋪在盆土上即可。

藥渣曬乾，碾成粉末狀，種花的時候放在土壤的底部，再蓋上一層土，即可作底肥；或者把藥渣和土一塊放缸裏，再倒入一些水，漚制一段時間，腐爛後變成腐殖質，就可以和土壤一起混合使用了。

橘子皮曬乾後，分成小塊，把盆栽周圍的表土用工具鬆一下，然後把柑橘皮沿着盆邊插進去，橘子皮會慢慢腐爛成肥料。



自制花肥最簡單的方法

自制花肥最簡單的方法是用果皮。

在日常生活中，吃剩下的果皮也是非常好的花肥，如西瓜皮、橘子皮、柚子皮、香蕉皮等，都是很好的花肥原料。而在果皮漢肥的過程中，以香蕉皮為例，可以將吃剩下的香蕉皮切碎，而後放入一個乾淨的塑料瓶中，再加入適量的水，一般裝8分滿即可，然後擰好瓶蓋。

當然，瓶蓋不要擰太緊，因為發酵時會產生一些氣體，需要一些縫隙透出去。然後和淘米水發酵一樣，放置在陽光下曬一段時間，大約兩週到一個月的時間，就發酵完成，可以拿來澆花了。不過為了避免燒根，施肥頻率一定要控制，一週一次即可。

花肥

花肥的施用原則要掌握適時、適量，同時還要掌握季節和時間。一般來説花卉生長季節施肥，尤其葉色淡黃，植株細弱時施肥最佳；苗期施全素肥料。花果期以施磷肥為主，處於休眠期的花卉停止施肥。觀葉花卉以氮肥為主。

此外，還要掌握“薄肥勤施”的原則，即“少吃多餐”。花苗生長期最好10天左右施用一次稀薄肥水，傍晚施肥效果最佳，中午前後忌施肥，原因是土温高易傷根。

怎樣自制花肥

自制花肥有三種方法，第一種是將淘米水、食醋、桔皮浸泡在一個容器中，密封一週的時間就可以了，第二種是將菜葉、腐爛的水果以及沙土混合後，使用塑料膜覆蓋密封即可，第三種是將花生去殼後與豆渣混合，然後加水稀釋，密封發酵。

自制花肥的方法

1、淘米水

自制花肥可以使用淘米水、食醋以及桔皮實現。首先需要準備一個可以密封的罐子並消毒，然後向其中倒入淘米水和食醋，混合均勻後，再向其中添加橘子皮或者橙皮，使用保鮮膜將罐口封好，蓋上蓋子等待一週，花肥就製作好了。

2、菜葉發酵

也可以使用菜葉、腐爛的水果以及沙土製作花肥。首先需要選擇一個較為開闊的場所，然後在地上挖出一個矩形的土坑後，就可以向土坑中倒入腐爛的水果以及菜葉，使用木棍將其搗碎後，向其中添加沙土，混合均勻後，使用塑料膜將土坑密封，等待坑中温度恢復常温即可。

3、花生髮酵

還可以使用花生以及豆渣製作花肥。首先需要準備一個泡菜壇，然後向其中倒入豆渣和去殼的花生米，混合後，再向泡菜壇中倒入水分，使水面剛好淹沒豆渣，蓋上蓋子，向蓋子周圍加水密封，等待一週後就可以使用了。

4、施肥方法

在使用自制花肥為花卉施肥時需要注意肥料的濃度，最好可以將自制花肥取出，和清水稀釋後提供給植株，以免植株出現肥害。在施肥時需要注意，不能讓肥料直接接觸花朵或者葉片，只能將肥料澆灌在種植土壤中。

自制花肥的正確方法 如何自己製作花肥

1、雞蛋殼花肥

要説最簡單的自制花肥絕對是雞蛋殼花肥沒錯了，只要是養花的人都知道雞蛋殼可以做為花的肥料來用。通常情況下，很多人都會直接把雞蛋殼直接倒扣在花盆裏面，但是這樣會吸收很慢。最好的制肥方式是將雞蛋殼搗碎至粉末狀態。這種蛋殼粉末最好是在春季花卉換盆的時候添加在新的土壤裏面的。

雞蛋殼花肥裏面有很多微量元素，適合所有的花卉植物，尤其對於春天花卉的抽枝和發芽有着很好的幫助。

2、淘米水花肥

對於很多花友來講，自制花肥最簡單的方法就是用淘米水做花肥了。這種方法的是最便捷，最省錢的一種花肥了。不過需要注意，淘米水不要直接倒在花盆裏面，先要將其倒在透明塑料瓶子裏面，放在太陽光底下曬上個半個月左右，等到淘米水完全發酵之後再按照淘米水和水1:5的比例來澆花。

不過要注意這種淘米水花肥只能叫酸性土壤中生長的花，例如：梔子花、茉莉花、君子蘭、海棠、杜鵑。

3、腐葉花肥

用腐葉做花肥是最不需要本錢的了，我們只需要在秋天葉落之時收集一些枯葉子帶回家，再挖點土回家，將枯葉和土壤一層對一層的鋪在可以密封發酵的容器裏面，鋪好後密封放置3個月，就發酵完成了。這種腐葉肥是可以適合任何花卉的。最好是在翻盆的時候鋪在花盆的底部，這樣就可以給花卉養分了。

4、香蕉皮花肥

香蕉可是個好東西，就連不要的香蕉皮都可以製作花肥肥沃土地。而且香蕉皮本身就非常容易被土壤分解和吸收，還能夠適合促進植株健康生長的。我們只需要將香蕉皮剪成小塊狀，再將其和花土混合在一起，直接密封之後讓他們發酵，成功之後即可直接拿這種土種花，也可以作為肥料使用。

怎麼自制花的肥料？

自制花肥，就是利用動、植物的殘體經水泡腐漚發酵後的有機肥液，具有製作方法簡單，原料來源廣，含有豐富的有機質和全面的營養成分，使用安全，經濟高效的優點。 x0dx0a自制花肥的方法：（1）植物浸泡液。可用苕子、苜蓿、油菜、蘿蔔、豆類植物等綠肥作物莖葉，或食用蔬菜中的殘體，切碎裝缸浸泡發酵，用其腐熟汁液直接或適當加水稀釋澆花。（2）淘米水澆花。淘米水含豐富的澱粉和多種微量元素，用作澆花可增加土壤有機質和養料，促進花卉生長健壯，增強抗逆性，提高花質。但淘米水須經腐熟後使用為佳。（4）食用雞、鴨、魚等動物時，充分利用其羽毛、血液、內臟、骨頭、鱗片等殘骸，加5～10倍的水，浸泡封閉發酵，待充分腐熟後用浸泡液澆花。 x0dx0ax0dx0a三、施肥時間“三忌” x0dx0ax0dx0a（1）忌花期施肥。因花期施肥，特別是施用氮肥，會刺激營養生長，花器官得到的養料減少，花朵發育受到抑制，開花期推後，引起焦花，花朵早凋，縮短花期。（2）忌雨天與晚上施肥。早春晚秋陰雨天及晚上，氣温低，葉片蒸騰與根系吸收力降低，肥料利用率低，肥分積存增加土壤溶液濃度，容易傷根。（3）忌高温烈日施肥。因高温烈日天氣，施肥後容易引起植株體內生理代謝失調，造成枝葉萎蔫、黃化，花朵凋謝。 x0dx0ax0dx0a一些養花的好方法 x0dx0ax0dx0a1、中藥渣是好花肥 x0dx0ax0dx0a中藥煎煮後的剩渣，是一種很好的養花肥料。因為中藥大多是植物的根、莖、葉、花、實、皮，以及禽獸的肢體、臟器、外殼，還有部分礦物質，含有豐富的有機物和無機物質。植物生長所需的氮、磷、鉀類肥料，在中藥裏都有。用中藥渣當肥料，對花木種植有很多益處，而且可以改善土壤的通透性。 x0dx0ax0dx0a欲將中藥渣當花肥，須先將中藥渣裝入缸、缽等容器內，拌進園田土，再摻些水，漚上一段時間，待藥渣腐爛，變成腐殖質後方可使用。一般都把藥渣當作底肥放入盆內，也可以直接拌入栽培土中。當然，藥渣肥不宜放得太多，一般摻入比不要超過十分之一，多了反而影響花木的生長。 x0dx0ax0dx0a2、食醋妙用 x0dx0ax0dx0a1、北方蒔養南方花卉，向盆土中澆水時摻適量食醋，可促進磷鐵等微量元素的吸收，防止枝葉黃化病。2、用40%左右的醋溶液噴葉和花蕾能使光合產物累積了增多，花朵增大，葉更葱綠，花更鮮豔。3、施過有機肥的盆花放在室內會有腥臭味，如果澆入適量的醋液既能消除異味，又能使土壤殺菌消毒。4、棉球蘸些食醋揩花葉，可令介殼蟲、紅蜘蛛、蚜蟲等騷動不安，然後掃下來消滅之。5、噴灑鹼性藥物(石硫合劑、退菌特、福美雙等)如發生藥害，向枝葉上噴適量醋溶液，可減輕藥害。6、配製或施用鹼性藥物，用醋水洗手、沖洗器皿，可清除餘藥，起到消毒作用。 x0dx0ax0dx0a3、請君自制酸性土 x0dx0ax0dx0a南花北養所需的酸性盆土，家庭可以自制。秋季收集松針葉、柳樹葉、楊樹葉，單獨或混合裝入大花盆或黑色塑料袋內，一層樹葉、一層泥炭土或園土，再加入少許硫酸亞鐵或檸檬酸鐵，浸足水後封蓋，壓實。經過一個秋冬季的發酵便製成了酸性土；米蘭、梔子、桂花、四季報春、四季秋海棠、瓜葉菊、仙客來等則以柳葉肥最適宜。平時養護還可輔助以硫酸亞鐵、檸檬酸鐵和水的混合液。春季按12：6：100，夏季按6：4：100的比例配製，然後裝入軟包裝塑料瓶內，將瓶倒埋入土中，瓶蓋旋擰至微微滲漏程度，讓肥液緩慢滲入土中。 x0dx0ax0dx0a4、豆腐渣作肥料養花好 x0dx0ax0dx0a豆渣是上乘肥料，無鹼性，雖是磨漿取汁後的殘渣，但仍含有相當一部分蛋白質、多種維生素和碳水化合物等，經過人工處理，最適宜花苗生長。自制豆渣肥的方法是把豆渣裝入缸內，加入10倍清水發酵後(夏季約10天左右，春秋季約20天左右)。再加入10倍的清水混合均勻，用以澆灌各種盆花，效果確實不錯。尤其是用來澆灌曇花、令箭荷花、蟹爪蘭、霸王鞭、仙人掌、仙人球等仙人掌類花卉，效果更佳。 x0dx0ax0dx0a5、自制養花肥料 x0dx0ax0dx0a變質葡萄糖粉是好花肥。將變質葡萄糖粉少許搗碎與清水按1：100混合，用它澆灌花木，能促使花木黃葉變綠，長勢茂盛。適用於吊蘭、虎刺梅、萬年青、龜背竹等。 x0dx0ax0dx0a淘米水和爛西紅柿發酵後作花肥。淘米水和爛西紅柿放在一個容器裏，發酵後用來澆花木，會使枝繁葉茂。 x0dx0ax0dx0a用小蘇打溶液來澆花。家庭養花，花卉含苞欲放之際，用萬分之一濃度的小蘇打溶液澆花，會促使花開繁茂。用沉澱過的淘米水促進盆景山石生出青苔。把山石盆景放在陰濕的地方，每天用沉澱過的淘米水澆需要長青苔的地方，一般情況下15-20天便能生出綠茵茵的青苔。 x0dx0ax0dx0a6、啤酒也是好花肥 x0dx0ax0dx0a啤酒養花所以會有良好效果是因為啤酒含有大量的二氧化碳，而二氧化碳又是各種植物及花卉進行新陳代謝不可缺少的物質，而且啤酒中含有糖、蛋白質、氨基酸和磷酸鹽等營養物質，有益花卉生長。 x0dx0ax0dx0a1、澆花。用適量的啤酒澆花，可使花卉生長旺盛，葉綠花豔，不僅能夠使花卉得到充分的養分，而且還吸收得特別快。具體方法是用水和啤酒按1：50的比例均勻混合後即可使用。 x0dx0ax0dx0a2、噴灑葉片。用水和啤酒按1：10的比例均勻混合後，噴灑葉片，同樣能收到根外施肥的效果。 x0dx0ax0dx0a3、用啤酒擦拭葉片。觀葉類花木可用脱脂棉或潔淨的軟布蘸啤酒，輕輕地擦拭葉片。由於葉片能直接吸收營養物質，因此花卉的葉片更加翠綠，並富有光澤，同時葉片的質感也顯得肥厚。 x0dx0ax0dx0a4、用於插花。在花瓶中倒入1/10的啤酒，能使插花姿色更加光彩照人，並可延長數天的觀賞時間。

家庭養花：自制花肥小竅門

自制養花肥料

變質葡萄糖粉是好花肥。將變質葡萄糖粉少許搗碎與清水按1：100混合，用它澆灌花木，能促使花木黃葉變綠，長勢茂盛。適用於吊蘭、虎刺梅、萬年青、龜背竹等。

用小蘇打溶液來澆花。家庭養花，花卉含苞欲放之際，用萬分之一濃度的小蘇打溶液澆花，會促使花開繁茂。用沉澱過的淘米水促進盆景山石生出青苔。把山石盆景放在陰濕的地方，每天用沉澱過的淘米水澆需要長青苔的地方，一般情況下15-20天便能生出綠茵茵的青苔。

啤酒也是好花肥

啤酒養花所以會有良好效果是因為啤酒含有大量的二氧化碳，而二氧化碳又是各種植物及花卉進行新陳代謝不可缺少的物質，而且啤酒中含有糖、蛋白質、氨基酸和磷酸鹽等營養物質，有益花卉生長。

1、澆花。用適量的啤酒澆花，可使花卉生長旺盛，葉綠花豔，不僅能夠使花卉得到充分的養分，而且還吸收得特別快。具體方法是用水和啤酒按1：50的比例均勻混合後即可使用。

2、噴灑葉片。用水和啤酒按1：10的比例均勻混合後，噴灑葉片，同樣能收到根外施肥的效果。

3、用啤酒擦拭葉片。觀葉類花木可用脱脂棉或潔淨的軟布蘸啤酒，輕輕地擦拭葉片。由於葉片能直接吸收營養物質，因此花卉的葉片更加翠綠，並富有光澤，同時葉片的質感也顯得肥厚。

4、用於插花。在花瓶中倒入1/10的啤酒，能使插花姿色更加光彩照人，並可延長數天的觀賞時間。

關愛家庭生活小竅門

關愛家庭生活小竅門

1、家庭醫療常識：家人都健康，備點小藥方，感冒藥常有，還有防外傷。家人有疾病，備藥要對症，如患心絞痛，硝酸甘油用，小兒消化亂，可用消食片，如果發病急，一定要找醫，老人有病變，趕緊去醫院。醫療知識要有，美好生活才伴。

2、管住你的嘴，不乾不淨不能吃；邁開你的腿，多跑多動多散步；控制你的手，少拿煙捲和酒瓶；保護你的眼，適時遠眺鬆神經；生活常識需知道，全家快樂都健康。

3、電腦前放上一盆仙人掌，有助於吸收輻射，平時多喝一些菊花茶，有助於保持眼睛健康，防止眼角出現細紋，多喝一些富含維生素A和維生素D中藥泡茶，有助於眼睛強健，提高抗輻射能力。

4、喝藥時最好用温水，茶水呈鹼性，容易和藥中酸性物質中和，果實呈酸性，容易和藥中鹼性物質中和，牛奶中含有酸性物質，容易和藥物發生中和。

5、骨湯鮮美有訣竅，冷水下鍋文火燒，不要中途再加水，調料鹽等勿放早，避免肉骨水分逃，蛋白凝固很糟糕，肉湯鮮味會盡消，以上決竅要記牢，保證骨湯味道好！

6、豆漿好吃但有禁忌，未煮熟時不宜飲用，不宜衝入雞蛋同飲，不宜加入紅糖共喝，不宜過量飲用豆漿，不宜用保温瓶貯存，不宜與藥物同時飲用，服用抗生素須1個小時以上，才可飲用豆漿。提醒你注意，健康有保障。

7、家庭顧問告訴你指甲祕密：甲色蒼白是貧血，需補；甲色泛黑是毒素，要排；脆甲是垃圾食品惹的禍，少食；甲有橫槽和凹痕是營養不良和缺鈣，均營養加補鈣，助你健美帥！

8、生排骨加海帶，中火來燒開，待開時沫漂開，微火繼續來，保持似開非開，直至肉爛拽拽，最後加點鹽，美味可入腮，碗裏放點湯，好吃讓人愛，名曰排骨海帶湯，讓你一生都開懷。

9、豆漿營養煮要注意，先用猛火豆漿煮沸，泡沫上溢改用小火，此時加糖再開大火，大火煮沸再改小火，泡沫煮盡不算成功，再煮十分鐘才算煮熟，整個過程煮要開蓋，隨時揮發有害氣體。若是要吃鹹的豆漿，須在喝時方加入鹽，提醒注意健康有方。

10、家庭顧問温馨提醒你：晨起一杯水，補充水分防便祕，午飯要吃好，補充能量精神好，晚飯要吃少，有利減肥睡眠好，多吃瓜果和蔬菜，排毒養顏皮膚好，科學飲食好處多，有利健康閤家歡。

11、巧用淘米水：剛買回家的肉，用熱淘米水洗兩遍，再用清水洗一遍，髒物就會被清洗乾淨；把用久了的砧板放入淘米水中浸泡一段時間，再用鹽來洗擦，然後用熱水衝淨，腥臭味就可以消除；新沙鍋在使用前，先用淘米水洗刷幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時，沙鍋就不會漏水了；常用淘米水洗手，不僅能去污，而且可使皮膚滋潤光滑。

12、家庭主婦必須知道的清洗妙招：1.白衣物，易泛黃，在清水中，滴上2-3滴藍墨水，將衣物泡15分鐘後，放太陽下曬乾，即可潔白如新。2.皮製衣物，用風油精可去污漬。

13、家庭生活，醋是個寶。秋冬天氣乾燥，可用醋泡手，每天堅持十分鐘，滋潤肌膚。生食葱蒜，易刺激口腔腸胃，加一點醋再食用，保您健康！

14、失眠不是病，失起來傷腦筋！葡萄中含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠。睡前少説話，切忌飲濃茶咖啡，可用熱水加醋泡腳，有助於入睡。

15、秋冬如何防靜電，我有如下妙招：一是食補，多吃蔬菜水果，多飲水和酸奶；二是室內養殖魚和水仙花；三是在暖氣下放置一盆水，用一條舊毛巾一頭放在水裏，一頭搭在暖氣上，向房內蒸發水汽；四是使用加濕器，整個房間就會感到濕潤宜人。

16、食鹽的妙用：花盆澆鹽水，花開更鮮色，鹽水洗凍瘡，有效可止癢，早上淡鹽水，大便通又暢，洗澡水放鹽，治療皮膚病。油鍋放點鹽，油不向外濺，防衣服褪色，水中可放鹽，銅器上黑點，最好用點鹽。

17、電腦跟前，不宜久坐；用眼過度，視覺受損；頭昏腦脹，眼冒金星；適度使用，保護眼睛；按時離坐，做做眼操；科學用眼，身心舒適！

18、鞋底防滑有妙法：貼上膠布放鞋底；剪刀變鈍有新招：鋁紙疊齊剪三剪；煙缸油垢有妙方：缸內灑鹽軟布搽；衣服防蟲有辦法：衣櫥下面墊報紙；生活常有小技巧，善於利用廢變寶！

19、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生，可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。快試試看吧！

20、和餃子面的竅門:在1斤麪粉裏摻入6個蛋清，使面裏蛋白質增加包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮，餃子起鍋後收水快，不易粘連，快試試看吧！

21、檸檬汁妙用：1.可除食物中的異味，煮肉時放幾滴檸檬汁，可減少肉中腥味，且肉會更快入味。2.可用檸檬汁代替鹽來調味，新鮮蔬菜或肉裏面滴幾滴檸檬汁，可使淡然無味的食物成為風味極佳的菜餚。3.在蛋清內放入幾滴檸檬汁，可使其變稠。

22、為了身體好，每天早晨喝水最重要，既補水又清腸，勸君天天多喝水，身體將抗最重要！

23、中醫養生有決竅：早上起牀勿急燥，靜坐小會比較好，洗漱完後勤梳頭，梳子最好選桃木，有錢亦可犀牛角，可防靜電把發保，久視電腦不太好，遙望遠方把眼保，睡前腹部多按摩，可保百病都除掉！

24、衞生間勤通風，減少細菌的滋生，植物擺放少而精，少用油畫裝飾房，避免顏料損健康，牀墊別老睡一面，正反轉換有必要，健康要從細節抓，願君健康永相伴。

25、冰箱省電小竅門：需冷藏物品，存放時留下利於冷空氣循環的空隙；攤開放新鮮果蔬；不要與音響、電視、微波爐等電器放在一起。節約用電，從小事做起。

26、心情不舒暢，適當看看風景，眼睛不舒暢，適當看看綠色，工作不舒暢，適當看看節目，事業不舒暢，適當看看朋友，多注意保健，多注意健康，讓幸福人生遠航。

27、家庭小技巧：1、在抽油煙機油盒裏先放點兒水，再安在油煙機上，油滴入時就會浮在水面上，快滿時一倒，油就全出來了。2、買回砧板後，在上下兩面及周邊塗上油，待油吸乾後再塗三四遍，可長期潤澤木質，還可防腐，確保砧板經久耐用。3、鑑別牛奶是否新鮮，可將牛奶滴一滴在指甲上，若牛奶凝聚成球狀則新鮮，反之，若散開流走則不新鮮。

28、家庭顧問少不了，健康飲食多重要，願您全家樂融融，看我短信祝福翹，笑口常開多開心，飲食講究不可少，全家健康樂融融，家庭顧問不能少！

29、柚子好吃皮太厚，變廢為寶有妙用。片片白筋晾乾後，變做家庭萬金油。可做辛香料，去除肉類羶。或作樟腦丸，櫥櫃防蟲蟻。家庭生活有了好幫手，勤儉節約派上大用場。

30、沒事拍拍手，病痛都趕走；沒事泡泡腳，解乏睡眠好；沒事看看舌，疾病提前知；沒事揉揉眼，視力不會減。

31、感冒是種常見病，不要濫用抗生素。紗布沾點高度酒，關節之處常擦拭。手腕膝蓋和腳踝，三四十下小意思。感冒症狀得緩解，一覺睡到大天亮。是藥就有三分毒，珍愛生命你要遠離它。

32、"他們説,男人和女人就是兩個半球,走在一起就成了一個圓.兩個相愛的人,組成一個家,意思就是完美啊."

33、家中常備白醋，生活日日清新。白醋調配清水，能除暖瓶水垢。白醋浸泡衣物，能使衣服白亮。花瓶添點白醋，鮮花更加嬌豔。打造潔淨家庭，祝你幸福健康。

34、米飯做法：1洗米不超過3次，可保住米的營養價值；2把米浸泡1小時，可使米粒飽滿；3加水做飯時，用食指尖輕觸米麪，加水到食指的第一個關節即可；4在鍋里加入少量的精鹽或油。這樣做出的米飯，粒粒晶瑩剔透飽滿，米香四溢。試試吧。

35、家居生活養生有訣竅：冬季多添衣，夏季少吹空調，春季多捂秋稍凍，四季養生需謹記；餓了就吃，渴了就喝，一天三餐只需七分飽；不貪不戀不鬱不悶，保持樂觀保健康，全家幸福樂逍遙。

36、家庭顧問“滅火”版：如果你身體上火，多吃梨子，多喝白開水；如果你精神上火，多聽好歌，放鬆心情。如果你脾氣火爆，江山易改本性難移，只有你自己慢慢磨練，慢慢修行。祝福您日子火紅，一切都好。

37、廚房牆壁，靠近灶台，容易油膩，可用牆紙，或其它物，貼於牆壁；燒飯菜時，油粘於紙，不在牆壁，時常更換，牆壁清潔，還省力氣，不用經常，打掃牆壁。如此方法，雖不完美，但很實用，請君一試。

38、你知道嗎，炒雞蛋時如果在雞蛋裏面加點温水，然後倒入油鍋裏炒，炒時在滴少許酒，這樣炒出來的雞蛋不但蓬鬆，且鮮嫩可口，試試吧。

39、為了身體好，每天早晨喝水最重要，既補水又清腸，勸君天天多喝水，身體健康最重要！

40、煮餃子有竅門，放足水燒至沸，水開後放食鹽，百分之二食鹽量，溶解之後下餃子，增加韌性不粘皮，餃子色澤香而白，不防親自試一試，牢記竅門好手藝。

41、剝蒜小竅門：大蒜掰開，用刀切去根部硬結，放入清水中浸泡5分鐘，用手輕輕捻去大蒜外皮即可。尤其適合需很多大蒜入菜時，否則剝蒜也是個不小工程哦。

42、早起來杯水，清腸大便利，既滋潤身體，還預防便祕；平時喝水益，一天7－8杯，代謝排廢物；睡前要少喝，睡後可多喝；喝水有講究，勿渴了才喝；兩頓飯間適量喝，隔一小時喝一杯，如此健康常伴隨。

43、牛肉土豆健脾胃，豆腐木耳滋潤肺，油菜豆腐能解毒，菠菜豬肝防貧血，茄子黃豆護血管，萵筍木耳防三高。食療更加益健康，家庭顧問提醒你。

44、妙用過期牛奶：1、只要將過期的牛奶打開瓶蓋放進冰箱，就成了天然的除臭劑。2、用來擦拭桌椅、木質傢俱或地板，滲透一會兒再用清水擦一遍，可使傢俱光亮如新。3、用來擦拭皮製傢俱，可使其恢復光澤，甚至修復細小的裂痕。4、滋潤皮膚的牛奶要求是剛剛過期而沒有發生變質的，用其洗臉可滋潤肌膚，用其沐浴後可使皮膚更滑更細。

45、日光燈管巧翻新：日光燈管使用數月後，其兩端會發黑，照明度降低。這時，把燈管取下，顛倒一下其兩端接觸極，燈管的壽命就可以延長一倍，還可提高照明度。

46、牙齒黃有妙招，花生咀嚼刷牙起功效，牙齒美白開心了。嘴裏有潰瘍，維生素C貼來幫忙，解除痛苦心徜徉。治療咳嗽效果好，芝麻香油雞蛋炒，生活順心又美妙。快樂家庭竅門你需要，幸福生活康莊大道。

47、食用鹽的用處大，洗頭可以去頭屑，還可防止發脱落，用它兑水來刷牙，牙齒潔白更堅固，常用鹽水來洗臉，可以緩解油膚質，水中加鹽來沐浴，殺菌除味神清爽。

48、骨頭湯鮮美，訣竅很簡單。下鍋用冷水，燒煮用文火。中途不加水，放鹽別太早。廚藝小竅門，科學道理存。飲食大學問，健康裏面藏。祝飲食更加美味，讓生活更有滋味。

49、生活小技巧：1、要使炒肉不粘鍋，可先把生薑縱向切開，再均勻地在鍋底上塗抹，使薑汁吸附在鍋上。2、將少許蛋清液用棉籤均勻地塗在吸盤式掛鈎的吸盤上再貼，就會牢固很多，但要注意等蛋清完全乾透時再懸掛重物。3、將保鮮膜按照電腦鍵盤的設計貼在上面，在清潔鍵盤時既省時又省力，而且保鮮膜還可以保護鍵盤上的字跡不受磨損，即便用舊了，也可以及時更換。

50、燙傷緊急處理：1燙傷發生，立刻用冷水衝或泡。2潤濕後，用剪刀剪開傷口處衣服，不要將水泡弄破。3用清潔乾淨的布條覆蓋受傷部位，不要塗抹醬油、牙膏、草藥等，以防傷口感染。4除極小之燙傷可以塗抹燙傷藥自理外，最好送醫院做進一步的傷口處理。

生活小竅門大全

生活小竅門大全_

【不同鼻炎，用藥各異】

①急性鼻炎：鼻腔黏膜的急性炎症，主要由鼻病毒、流感病毒等引起，起病時鼻內先有乾燥感、打噴嚏，隨即出現鼻塞，並逐漸加重，流清水樣鼻涕，以後鼻涕變為黏液膿性，説話時呈閉塞性鼻音。治療可局部用氯麻滴鼻劑滴鼻，要大量飲熱水，通大便，飲食宜清淡，如果伴發熱可口服解熱鎮痛藥。

②慢性鼻炎：一般是由於急性鼻炎反覆發作或治療不徹底導致的，另外許多慢性病（如貧血、糖尿病、風濕病等），均可引起鼻黏膜長期淤血或反射性充血而致病，主要症狀是鼻塞，或為間歇性或為持續性，寒冷時加重，鼻涕多為黏液膿性，有時不易擤出。由於鼻子不通氣，長期用口呼吸和鼻涕的長期刺激，易產生慢性咽炎、喉炎等。如果用氯麻滴鼻劑不能解除病痛，可採用微波、激光或手術療法。

③過敏性鼻炎：受過敏源刺激所引起的陣發性噴嚏、連續性發作，流大量清水樣鼻涕、鼻塞、鼻內發癢等症狀。其表現很像是感冒，治療上主要是避免與過敏原接觸，口服抗過敏藥物及手術療法，以降低鼻黏膜敏感性。

④萎縮性鼻炎：一種發展很緩慢的鼻病。此病與內分泌紊亂、神經失調、營養不良有關。主要表現為鼻子嗅覺消失，鼻腔內大量膿痂腐敗分解產生惡臭鼻涕。目前尚無特效療法，每天可用温生理鹽水沖洗鼻腔，滴薄荷石蠟油，可使鼻黏膜濕潤，增加血液循環，減少鼻腔內乾燥感及臭味。

⑤乾燥性鼻炎：多發生在乾旱地區及高温作業和粉塵工作環境中的人。鼻腔內乾燥不適，分泌物減少，患者一般無鼻涕，常挖鼻孔。治療時可在鼻腔塗抹紅黴素軟膏，防止黏膜乾燥。

【用蒜醋治鼻炎】

將蒜削除根皮裝入壇中，再灌醋浸沒蒜瓣為止，然後密封。一個月後啟封，食蒜，用小口瓶裝上蒜醋，每晚對準鼻孔薰半小時，能治療過敏性鼻炎。

【食徹除口臭】

①萵筍葉：取新鮮萵筍葉（或青菜葉、蘿蔔葉）用水洗淨，晾乾，切碎，搗爛絞汁，用乾淨紗布過濾。用時加少許涼開水，每天早晚各飲1杯，是治胃熱、防口臭的妙方。

②菊花：菊花20克，加4杯水煎，常代茶飲。能消除因肝或腎疾病引起的口臭。③金橘：將新鮮金橘56枚洗淨，慢慢嚼咽。治口臭伴胸悶食滯有很好的效果。

④柚子：取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服，可消除飲酒後口中的酸臭。

⑤蜂蜜：每天早晚用一杯温開水加1～2匙蜂蜜攪勻飲，對便祕所致口臭有效。

【快速除牙痛八個驗方】

①取大蒜適量搗爛，温熱後敷在痛點上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症狀。

②把味精與温開水按1:50的比例化開後，口含味精溶液一會兒再吐掉。這樣連續幾次，堅持2天后牙痛就會消失。

③牙痛的時候可以切一小片生薑咬在痛處，必要的時候可以重複使用。

④取白胡椒10克研成末，加白酒調成糊狀，分4次放入牙洞內。

⑤取蜂房適量，加純酒精適量。點火燃燒，待蜂房燒成黑灰時，用手指蘸灰塗於患牙，一般4～5分鐘可止痛。

⑥取生豬油、新棉花各少許，用棉花裹豬油烤熱，咬在牙痛處片刻，一次一換，反覆數次。

⑦取六神丸1～2粒，碾碎置於患齒牙齦上5～10分鐘，每天1次，一般不超過3次。

⑧取白酒100克放人杯中，再加食鹽10克，攪拌，等食鹽溶化後燒開。在疼痛的地方含上一口（不要嚥下去），牙痛會立即止住。

【按摩治牙痛】

牙痛是中老年人的常見病。按摩可較好地促進血液循環，是治療牙痛常用的應急方法。

①用力拿捏合谷2030次。

②用拇指點按腳背中心陷谷2030次。

③用中指指端點揉人中50次。

④用雙手拇指按揉太陽50次。

此外，還要注意口腔衞生，養成睡前刷牙習慣。同時可做保護牙齒的功法，方法很簡單：用一隻手的4個指尖輕敲口部周圍9次，敲的力量要很輕，感覺舒服就夠了。同時也可食指微屈按摩口部周圍數圈。

【早期白內障的按摩保健】

年性白內障是由於老年人眼晶體退化，細胞代謝障礙，使晶體透明度下降，逐漸出現視物模糊的慢性常見眼病。中醫稱之為圓翳內障，多因年老體衰、肝腎兩虧、精血不足或脾虛失運、精氣不能上榮於目所致。對於早期老年性白內障，通過保健按摩可以大大延緩其病情發展過程，提高視力。

①操作者用雙手中指分抹眉弓5～8遍。

②兩手快速搓熱，迅速撫於眼部，重複4～5遍，便眼部感覺温熱舒適。

③兩拇指彎曲，用拇指背關節處輕按兩上眼瞼10～20次。

④用拇指、食指捏揪兩眉之間印堂。

⑤手指按摩太陽、四白、晴明、風池。

⑥用手五指捏拿頸項。

⑦最後，兩眼向左右各旋轉10佘次。

【青光眼按摩療法】

①分抹前額：雙手2～5指從前額中央印堂分別向左右抹擦，由輕到重。

②推摩雙鬢：雙手手掌從前向後，經過太陽推摩到雙側鬢角。

③梳頭：兩手五指分開，用指肚從前向後再向兩旁，反覆梳理頭髮，按摩頭皮。

④刮眉弓：彎曲雙手食指，用食指內側面由眉尖向眉梢刮按。

⑤摩眼眶：雙手食指分別由內眼角上經下眼眶揉推到外眼角，再由外眼角經上眼眶推回內眼角，循環往復。

⑥抹眼球：閉目，雙手2～4指由內向外緩慢壓抹眼球。

⑦摩鼻旁：雙手食指或中指在鼻子兩旁上下移動摩擦，至發熱。

⑧揉耳周：用食指、中指夾住耳根，上下推摩，至發熱。

⑨捏牽耳垂：用食指、拇指捏住耳垂，再放鬆，捏住耳垂向下牽拉，捏與牽拉交替進行，反覆數次。

⑩浴面：雙手對搓到發熱，然後分別在雙側面部由下頜向上至太陽反覆摩擦，至有温熱感。以上按摩方法爸做2分鐘，每天做二三次。也可選做其中的幾項。

家庭養花知識

家庭養花的祕訣主要是為花卉提供它所需要的生長條件，尤其是南方花在北方乾燥的氣候條件下，要創造一個適宜生長的小氣候，才能生長得花碩、枝繁、葉茂。下面介紹幾種家庭生長的盆花栽培要點。

杜鵑花：杜鵑是喜酸性植物的代表之一，喜氣候涼爽、濕潤、通風良好的環境，適宜生長温度為13℃至25℃，生長期要保持60％至70％的空氣相對濕度，臨開花時相對濕度可達80％左右。杜鵑喜光，但忌強光直射，春秋適當增加遮光，在盛夏季節要達到遮光70％左右，並經常往葉面上噴水以增濕、降温，夏季要把杜鵑放在室外養護，以利通風。生長期要薄肥勤施，最好是農家肥，花落後要修剪。

紅寶石：天南星科多年生大型常綠藤本。喜温暖、濕潤的環境，較喜光，也耐陰。生長適温為15～25℃，越冬最低温度不低於5℃。喜疏鬆、肥沃、富含有機質的土壤。在生長季節喜大水大肥。放半陰處養護，注意澆水，但盆土要間幹間濕，不可積水。生長季節宜每10天施1次腐熟的餅肥水或礬肥水。越冬温度應保持在5℃以上。

綠寶石：天南星科多年生大型藤本。綠寶石的習性同紅寶石。但要求更高的温度和濕度。生長適温為20～30℃，越冬温度不低於13℃。

孔雀竹芋：竹芋科多年生常綠草本。盆土可用腐葉土和泥炭土等量混合。生長季節充分澆水，保持盆土濕潤，但盆土過濕會引起根部腐爛。每2周施1次稀薄餅肥液，秋、冬季應給予陽光照射，長期廕庇。冬季應保持適當乾燥，過濕葉片將會變黃並焦褐脱落。

鳳梨：鳳梨科多年生常綠附生草本。喜温暖、濕潤、光照充足的環境，忌夏季強光直射。生長適温為22～28℃，越冬温度應保持10℃以上。生長期需經常保持濕潤，並向葉面噴水，冬季可適當乾燥。每月可向盆內及葉筒內施稀薄餅肥液1～2次。除夏季遮陰外，其他季節光照要充足。

巴西木：龍舌蘭科常綠直立灌木或喬木。喜疏鬆、透氣、排水良好的土壤，不喜大肥，生長時期宜每月施1次稀薄餅肥水，無土栽培應每週澆1次營養液。春、夏、秋三季應遮光50％左右，並避免陽光直射和風吹，但過於廕庇的環境會導致葉片褪色並失去花紋。巴西木喜濕潤環境，盆土應保持一定濕度，過幹過濕均會影響其正常生長。

君子蘭：石蒜科多年生常綠草本。喜、温暖、濕潤、涼爽、半陰的環境。生長適温為15～25℃，開花適温為15～20℃。較耐寒，不耐高温，不耐水濕，有一定耐旱性。要求疏鬆肥沃、排水良好的微酸性土壤。

米蘭：楝科常綠灌木。喜温暖、濕潤、光照充足的環境。氣温在25℃以上時，其生長旺盛，新枝頂端葉腋孕生花穗。怕乾旱，忌寒冷，越冬温度應保持在12℃以上。要求疏鬆、肥沃的微酸性土壤。生長期澆水要間幹間濕，不可澆水太多。夏季需向葉面噴水，以增加濕度。宜每2周施1次腐餅肥水或礬肥水。花後要進行適當修剪，剪除枯枝和過密枝，對中央部位枝條進行短截摘心，促發大量側枝，以利於翌年花繁葉茂。冬季需12℃以上的向陽室內養護。

仙客來：仙客來是喜光低温花卉，生長適宜温度12～20℃，温度不宜超過30℃，否則越夏困難。欲使花蕾繁茂，在現蕾期要給以充足的陽光，放置室內向陽處，並每隔1周施一次磷肥，最好用0.3％的磷酸二氫鉀複合肥（含鋅、硼、鉬、錳、鎂、銅、鐵、硫等中微量元素）溶液澆施，每盆用量約150毫升。平時每隔一、兩天澆水1次，使盆土濕潤，切不可澆大水，掌握盆土見幹才澆水。但切忌盆土過幹，過幹會使根毛受傷和植株上部萎蔫，再澆大水也難以恢復。澆水時水温要與室温接近。

一品紅：大戟科。喜温暖濕潤及陽光充足，對土壤要求不嚴，而在微酸性（pH6）肥沃沙壤土中生長更佳。不耐寒，霜前需入温室，保持16～18℃為最好。低於15℃時則葉黃脱落，夏季宜避強光直射。為短日性植物。在18℃～20℃和每天光照8小時～9小時的條件下，約50天可開花。清明前後將休眠株換盆，並換新的培養土。生長期經1次～3次摘心促使多分枝。10月上旬移入室內，保持20℃左右，夜間也不低於15℃，保持較穩定的温度和充足的陽光，使葉變色開花。

發財樹：新引進的植株，當年不用換盆，不要施氮肥，控制幼枝徒長，防樹型偏冠。發財樹對水分適應性較強，在室外大水澆灌或在室內十多天不澆水，也不會發生水澇和旱象致使葉片發黃。夏季室內3～5天澆一次水，春秋季節5～10天澆一次。冬天視室温而定，盆土略潮為宜。室温若在12℃左右，一個月澆一次水即可。既耐陰又喜陽光，適應性強。長期在弱光下枝條細，葉柄下垂，葉淡綠。在管理上不要改變放盆的陰陽位置。性喜温暖的環境，不耐寒，適應的生長温度在18～30℃。新買的盆景植株，如長勢旺盛，盆確實太小，也可在七八月份，利用植物高温期半休眠狀態換盆。做到認真操作，使母土不散，栽植後澆足水，不影響生長。該樹種對盆土要求比較嚴格，喜排水良好，含腐殖質的酸性砂壤土。

金桔：使盆土保持半乾半濕，三、五天對枝葉噴洗一次，使葉片保持清潔。夏季供應充足水分，每日早晚噴水一次，但在抽新梢以前適當控制澆水，施以稀薄含氮的礬肥水。新芽萌發長至10～15釐米左右，進行一次摘心，促使枝頭充實成熟。枝條長齊後，重施一次含磷的礬肥水，以促進花芽分化，待葉腋間出現花蕾後，要適當疏花，每葉腋留1～2朵花。結果後，粗壯枝保留3～4枚果實，枝頭只留1～2枚果實，使全株果實分佈均勻，又能保持較多的養分。座果後，要注意將秋梢除掉，防止第二次結果。結果後要經常保持盆土濕潤，以利果實生長。

橡皮樹：桑科無花果（榕）屬。常綠喬木，橡皮樹喜歡温暖、濕潤的氣候條件。橡皮樹一般置於室內半陰處，不可接受過多的直射陽光。安排好位置後，切忌移動，這是因為橡皮樹具有較頑固的原生性，但如果它的某一方向長勢過強，則可以適當轉換方向，其長勢均衡。温度在短期內波動對其生長有害，冬季温度不低於12℃。如果長期處於低温，特別澆水再多，會引起死亡。澆水量取決於温度高低，春夏兩季需水量較大，休眠期澆少量水即可。保持盆土濕潤，掌握寧濕勿幹原則。生長期每隔10天施一次肥，以氮肥為主。停止生長或休眠期不施肥。每二至三年換一次盆。基質一般用田園土和草炭土加入少量沙土混合，土壤呈微酸性，在換盆時結合修剪，促進側芽生長，使樹形完整。

金心吊蘭：百合科吊蘭屬。多年生矮生常綠草本植物，性喜温暖、濕潤及半陰的環境。置於光線較強或陰暗處都不影響觀賞效果，冬季温度不低於7℃，即可正常生長。

蘆薈：百合科蘆薈屬。適應春季濕潤，秋冬乾燥、温暖，陽光充足的環境。夏天可置於室外陽光充足處，陽光越足葉子越美麗，花也就越豐富，冬天應放在光線好、温度5℃以上即可，夏季生長温度20～30℃，夏季澆中等量水，冬季少澆，生長季每兩週施一次肥。2～3年換一次盆。盆土為腐葉土、粉碎粘土、珍珠巖1:1:1比例。