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右腦開發訓練方法有哪些

右腦開發訓練方法有哪些

右腦開發訓練方法:

1、手指訓練。左手剪東西、抓玩具、玩石子,玩豆豆等,可以鍛鍊手的神經反射,促進大腦的發育;閉上眼練習寫字繪畫,可以增強手指的柔韌性;擺弄智力玩具、拍球投籃、學打算盤、做手指操等活動,可以鍛鍊手指的靈活性,玩積木、橡皮泥有利於動手能力的培養;經常交替使用左、右手,可以更好地開發大腦兩半球的智力。

2、爬行和梳頭。平時多用梳子或以手指代梳梳理頭髮,特別是多梳右側頭髮,強化對右側頭皮的刺激,加快頭皮血液循環。從小訓練爬行,對平衡感及運動細胞都有幫助。

3、益智玩具。益智玩具是開發右腦的最佳工具。主要以拼插、組裝、遊戲等活動形式為主。電腦遊戲機也是鍛鍊右腦的好工具,要選擇一個以圖形為主的遊戲,如想象遊戲、猜圖遊戲等(但要適度,不利於視力)。不需要按説明書,應該怎麼玩,可以自己去摸索。

4、學外語。右腦開發專家研究發現,學會兩三種語言跟學會一種語言一樣容易,因為當只學會一種語言時,僅需大腦左半球,如果培養同時學習幾種語言,就會“啟用”大腦右半球。

5、觀看體育比賽。觀看體育比賽能夠鍛鍊右腦,提高形象思維能力。每一次驚險的鏡頭,都會給右腦帶來一連串的富於魅力的想像,啟發根據場上的變化不斷推想可能出現的情況。

標籤: 右腦 訓練方法
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