臉太瘦了如何長肉

兄弟，給你個負責地答覆吧：1，基因決定，你身體不善於產生和積累脂肪，皮下和腹腔脂肪比率極小，例如不超過2%。除了骨頭就是肌肉，除了肌肉就是表皮。上醫院打針，新來的小護士看到你就會好開心，根根青筋暴露，簡直是小護士的開心寶。

1、有木有？？ 胖子的青筋都讓脂肪覆蓋了，不顯眼，埋得深。

2、2，增加體重唯一途徑：增加肌肉。

3、 內臟就不説了，18歲以後骨頭基本不會有太大變化，皮膚不能變厚，只有增加肌肉一個途徑能改變外形。

4、沒有其他，別有任何其他想法，那樣一定會造成得不償失的健康代價。

5、增加肌肉是唯一健康有效的途徑。

6、3，增加肌肉速度快，一年鍛鍊下來能增加幾十斤。

7、同時臉上肉都會多起來。

8、4，只要你女友不嫌你臉瘦，別人的説法可以忽略不計。