吃什麼食物容易流產

孕婦吃什麼容易流產

孕婦剛懷孕時，吃寒性的食物、刺激性的食物容易流產，所以，剛懷孕的準媽媽們，一定要注意，這些食物不要動。

很多準媽媽剛懷孕時，擔心寶寶在肚子裏受委屈，於是大量補充營養。補可以，但是，不要亂補，如果前三個月沒有強烈的孕反應，能夠吃下大魚大肉，你可以吃，可以放心的吃。但是，有一種魚不能吃，它會影響到肚子裏的寶寶發育，甚至還會造成流產的後果的。這是什麼魚呢？就是具有活血功效的甲魚，身體不太好的人吃甲魚往往很快能調養好身體。但是，孕婦一旦吃了甲魚就會造成不良的後果。還有像 蘆薈 等一些美容養顏的食物也不要吃的，愛美的準媽們，此時為了寶寶的健康，還是要做好放棄的準備的。 

很多準媽媽在懷孕前，都喜歡喝咖啡等刺激性食物，如果您也一樣有這樣的習慣，懷孕後一定要改過來，不要繼續喝了。因為咖啡裏所含的特殊成分會被寶寶吸到體內，直接影響到寶寶的正常發育。

 還有些準媽媽為了讓寶寶贏在起跑線上，特別喜歡在孕期吃乾果等食物，而杏仁又是非常容易導致流產的食物，所以，即使再想讓寶寶贏在起跑線上，也不宜多吃杏仁。如果真的想給寶寶補充足夠的營養，可以在醫生的建議下適當補充營養，避開那些容易讓孕婦流產的食物。如果條件允許，可以食用一些安胎養胎的食物，不僅有利於胎兒的大腦發育，還能提程式胎兒的智力，讓準媽生下一個健康又聰明的小寶寶。

總而言之，孕婦剛懷孕時一定要管住嘴，懷孕前喜歡吃的那些不利於寶寶健康孕育的食物切忌不能再吃了，懷胎十月雖然不易，但是，比起孩子的未來和健康，十個月的禁口生涯又算得了什麼呢？