訓練寶寶翻身的注意事項

寶寶翻身的時候有什麼注意事項

三翻六坐八爬是正常小寶寶成長的三個階段，三翻是表示三個月的時候開始學翻身，6個月的時候會坐，八個月會爬，所以在寶寶三個月左右的時候就要訓練寶寶，讓寶寶練習翻身，但寶寶練習翻身也不是隨便就可以做的，需要注意寶寶的身體情況，如果小寶寶正在身體不舒服，身體虛弱生病是不適合讓寶寶練習翻身的，在寶寶練習翻身的過程中，媽媽也需要注意手法，避免錯誤的動作導致寶寶受傷。

 寶寶在三個月左右的時候家長需要時刻陪護在寶寶身邊，因為這個時候寶寶都比較淘會自己想要翻身，如果這個時候家長不在身邊的話，寶寶翻身有可能會導致翻過來抬不起頭，時間長了會讓寶寶窒息發生危險，而且如果寶寶處在牀的邊緣的話，身邊沒人照看很可能翻身掉在地上，如果寶寶三個月左右，身體情況比較好，還不會翻身的話，媽媽們平時也可以適當的訓練一下寶寶翻身。

 訓練寶寶翻身是需要提前打基礎的，在寶寶身體發育正常的情況下，45天左右的時候，就可以讓寶寶適當練習趴，幫寶寶把身體翻轉過來，趴在牀上，寶寶就會努力的抬頭，這樣可以有效的鍛鍊頸部肌肉，寶寶抬頭的同時手臂也會用力支撐，這樣也能很好的鍛鍊寶寶的臂力，當寶寶長到三個月左右的時候，媽媽可以把着寶寶的雙腿輕輕的幫寶寶翻轉過來。

 在訓練寶寶翻身的時候也要注意牀的軟硬程度，如果牀特別軟的話，寶寶翻身就比較困難，但是如果特別硬，寶寶翻身也會有一定的危險，感覺不舒服，所以要把牀弄得軟硬適中的程度，在訓練寶寶翻身的時候，媽媽也可以在旁邊拿玩具或者叫寶寶的名字，這樣用聲音來吸引寶寶，讓他自己練習翻身。