![常吃米糊的危害]( "常吃米糊的危害")
- 一般情況下，常吃米糊是不會有什麼危害的。米糊可迅速為人體所吸收，可促進食慾。但是米糊製作也存在弊端，穀物量的控制不當容易出現夾生的情況，這樣很容易導致吃後引起胃部不適。喝米糊的好處與壞處1、米糊中的配料種類繁多，有各類米、雜糧還有薯類。這些配料可根據自己的口味...
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![蘋果小米糊怎麼做好吃]( "蘋果小米糊怎麼做好吃")
- 主食材：蘋果1個，小米適量。配料：水適量，肉鬆粉適量，牛油果油適量。步驟1:蘋果去皮切小丁。步驟2:把小米熬製濃稠，倒入蘋果丁，蘋果熬軟即可。步驟3:熬好的小米粥倒入一點肉鬆粉和牛油果油調味增加營養。...
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![小米銀耳營養米糊怎麼做好吃]( "小米銀耳營養米糊怎麼做好吃")
- 主食材：小米半小碗。配料：銀耳1小碗。步驟1:銀耳泡發，小米備好。步驟2:小米洗乾淨倒入豆漿機步驟3:放入銀耳步驟4:蓋好，選擇玉米汁，20分鐘自然煮好步驟5:煮好，非常香。格琳諾爾有機黃小米，每一粒都能滿足你...
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![芠白小米糊怎麼做好吃]( "芠白小米糊怎麼做好吃")
- 主食材：小米，芠白，南瓜。配料：無。步驟1:小米提前浸泡1小時。步驟2:南瓜切成小丁。步驟3:芠白去頭去尾，去皮，切成小塊。步驟4:芠白丁，南瓜丁，小米一起倒入鍋中。步驟5:加清水，中火煮1小時即可。...
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![黑米糊怎麼做好吃]( "黑米糊怎麼做好吃")
- 主食材：黑米18克。配料：水300毫升。步驟1:準備格琳諾爾有機黑米步驟2:取18克黑米備用步驟3:將格琳諾爾有機黑米洗淨，放入豆漿機，加入300ml的水。步驟4:選擇米糊程序，啟動豆漿機步驟5:製作完成後，將米糊倒入碗中即可食用。步驟6:格琳諾爾有機黑米以黑養黑營養價值高...
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![香濃金瓜米糊怎麼做好吃]( "香濃金瓜米糊怎麼做好吃")
- 主食材：金瓜200克，大米50克，糯米50克。配料：鮮核桃1個，冰糖1小塊，清水500毫升。步驟1:金瓜去皮去瓤，切成薄片。鮮核桃去皮。準備好大米、糯米和冰糖步驟2:將所有的食材都放入豆漿機中步驟3:加入清水，到下水位線步驟4:插上電源，按米糊鍵，開始工作步驟5:等待米糊出鍋，我還撒了一點兒的...
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![蓮藕米糊怎麼做好吃]( "蓮藕米糊怎麼做好吃")
- 主食材：蓮藕，米粉。配料：無。步驟1:蓮藕去皮切片。步驟2:冷水入鍋，蒸20分鐘。步驟3:蒸好後加温水，料理機打泥。步驟4:藕泥和米粉，加温開水沖泡即可。...
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![紅豆薏米糊怎麼做好吃]( "紅豆薏米糊怎麼做好吃")
- 主食材：薏米40克，紅豆80克。配料：白糖2勺。步驟1:紅豆洗淨步驟2:薏米洗淨步驟3:將紅豆薏米分別浸泡三個小時以上步驟4:將紅豆薏米放入豆漿機步驟5:加入水至上下水位之間步驟6:接通電源，選擇米糊程序步驟7:二十分鐘之後米糊就做好啦，加入白糖融化就可以喝啦...
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![青菜米糊怎麼做好吃]( "青菜米糊怎麼做好吃")
- 主食材：小米，青菜。配料：核桃油。步驟1:準備小米，青菜，核桃油。步驟2:鍋中煮小米。步驟3:青菜切碎，放入一起煮至濃稠。步驟4:放入料理機內打成糊。步驟5:加核桃油，補腦潤腸通便。...
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![紅梨小米糊怎麼做好吃]( "紅梨小米糊怎麼做好吃")
- 主食材：小米，梨，黑芝麻粉。配料：核桃油。步驟1:準備小米，梨，核桃油，黑芝麻粉。步驟2:梨去皮切塊。步驟3:煮十分鐘小米，放入梨一起煮至粘稠。步驟4:放入料理機內打成糊。步驟5:滴油撒粉，營養餐搞定。...
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![嬰兒可以吃紅棗米糊嗎]( "嬰兒可以吃紅棗米糊嗎")
- 6個月的寶寶可以適當吃紅棗米糊，紅棗含有較豐富的維生素，如維生素P，在其它很多食物中是較缺少的一種維生素，但紅棗的維生素P含量卻很高，能促進維生素C的吸收，同時紅棗中的鈣和鐵，除了補充小寶所需要的礦物質之一，還起到預防缺鐵性貧血的作用，增強寶寶的免疫力。寶寶吃的紅棗米糊怎...
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![9月嬰兒能吃米糊嗎]( "9月嬰兒能吃米糊嗎")
- 寶寶一般從六個月開始就可以添加輔食，因為母乳的營養成分已經不能滿足寶寶成長所需。寶寶添加輔食，先從穀物開始，現在市場上有各種品味的米糊，比如加鐵的，蔬菜的，水果的，等等。加米糊的原則是一樣一樣的開始添加，由少到多，有稀到稠！每一樣食品添加後都要觀察寶寶腸胃有無不適，有無過...
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![蛋黃小米糊怎麼做好吃]( "蛋黃小米糊怎麼做好吃")
- 主食材：雞蛋，小米。配料：核桃油，海蝦粉。步驟1:準備雞蛋提前煮好，小米提前泡半小時，核桃油，海蝦粉。步驟2:水開後下入小米煮至粘稠。步驟3:雞蛋取蛋黃，加温水壓成泥。步驟4:放入粥內，倒點核桃油促進大腦發育，撒帶你海蝦粉補鈣。...
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![山藥米糊怎麼做好吃]( "山藥米糊怎麼做好吃")
- 主食材：山藥1節，糯米1把。配料：清水適量。步驟1:山藥削去外皮，切成段，糯米淘洗乾淨，全部放入料理機桶中。步驟2:加入清水大約800亳升。步驟3:啟動破壁豆漿機米糊功能。步驟4:程序結束就可以得到了好喝的山藥米糊，我們可以配上餡餅和水果一起享用。...
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![濃香玉米糊怎麼做好吃]( "濃香玉米糊怎麼做好吃")
- 主食材：玉米30克，小米15克。配料：糖適量，清水250毫升。步驟1:準備所需食材；步驟2:打開破壁機，勺入2勺玉米；步驟3:再勺入1勺小米；步驟4:倒入不沒過刻度線的清水；步驟5:選擇玉米汁功能，工作15分鐘；步驟6:倒入杯子；步驟7:加入糖攪拌均勻即可；...
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![衝米糊先放水還是米糊]( "衝米糊先放水還是米糊")
- 先倒水。衝米糊一般要先放水，先將60°C-70°C的水倒入小碗中，不要用剛燒開的水，會破壞營養，太低則容易結塊，衝不勻。然後邊攪拌邊倒入米糊，稠度自己決定。等米糊冷卻至40℃左右就可以餵給寶寶吃了。衝米糊為什麼會有一粒粒的：這種情況可能是水温太低，米糊沒有被衝開，所以結塊了。...
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![穀物米糊怎麼做好吃]( "穀物米糊怎麼做好吃")
- 主食材：穀物米100克。配料：水700克。步驟1:將穀物米倒入廚房一體機裏(此穀物米是免洗的)步驟2:倒入水步驟3:廚房一體機調製豆漿檔步驟4:程序自動先打磨4分鐘，讓穀物完全打碎步驟5:再一邊慢速攪拌，一邊煮26分鐘步驟6:濃稠的穀物米糊出鍋了！！薪豐米伴侶，免淘洗免浸泡，易煮同熟，出口...
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![栗子米糊怎麼做好吃]( "栗子米糊怎麼做好吃")
- 主食材：栗子50克，白糖30克，糯米70克。配料：清水600毫升。步驟1:準備食材：栗子50克、糯米70克白糖30克。步驟2:栗子去皮，和糯米一同洗淨後放入破壁機。步驟3:加入清水600毫升。步驟4:選擇米糊程序啟動，時間25分鐘。步驟5:程序結束後加入白糖，再攪打30秒。步驟6:倒出即可食用。...
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![南瓜米糊怎麼做好吃]( "南瓜米糊怎麼做好吃")
- 主食材：南瓜220克。配料：胚芽米80克。步驟1:準備食材步驟2:胚芽米清洗乾淨，步驟3:南瓜去籽去皮，切小塊，步驟4:放入豆漿機，加入900ml清水，步驟5:選擇米糊功能，就OK啦。...
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![米糊沒吃完怎麼處理]( "米糊沒吃完怎麼處理")
- 1、還是不要吃剩下的了吧，畢竟剩下的存放一晚上會滋生細菌，對寶寶腸胃不好的，不管是孕婦還是寶寶體質都比常人稍弱的，還是以健康為首位吧。2、兑米糊之前按照推薦的用量進行兑制。有幾次就能掌握孩子吃多少合適了，可以略微的少一點，再給孩子吃一點別的東西。3、要是你實在是覺...
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![蛋黃米糊怎麼做好吃]( "蛋黃米糊怎麼做好吃")
- 主食材：雞蛋1個。配料：米粉適量。步驟1:雞蛋上鍋蒸10分鐘。步驟2:55度水加米粉，攪拌均勻，加入雞蛋黃，攪勻。...
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![大米粥煮糊了還能吃嗎]( "大米粥煮糊了還能吃嗎")
- 大米粥煮糊了不能吃煮糊的大米粥容易產生一種叫“苯並芘”的致癌物，容易導致食道癌、胃癌等。少量食用會導致拉肚子、嘔吐等症狀，引起輕微的食物中毒，長期食用非常危險，纖維脂肪和澱粉燒焦基本不產生有毒物質，但如果是蛋白質燒焦尤其與脂肪一同燒焦時，能夠產生三四苯並吡，是一種...
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![燕麥大米糊怎麼做好吃]( "燕麥大米糊怎麼做好吃")
- 主食材：胚芽米50克，燕麥50克。配料：胡蘿蔔30克，鐵棍山藥50克。步驟1:準備食材步驟2:洗淨浸泡步驟3:胡蘿蔔和山藥切小塊步驟4:所有食材放入破壁機，啟動輔食程序。想要感受清新米香，就選狠糧優選精米...
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![多穀米糊怎麼做好吃]( "多穀米糊怎麼做好吃")
- 主食材：多穀米適量，小米適量，花生適量，水300毫升。配料：無無。步驟1:用機器自帶的量勺先取一勺少一點的多穀米。步驟2:再加一點小米，不要超過量勺的高度。步驟3:加幾粒花生。步驟4:淘洗乾淨。步驟5:倒入破壁機中，加入水，不要超過上限。步驟6:選取米糊功能。到時間，熱騰騰的米糊好...
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![淮山米糊家常做法是什麼]( "淮山米糊家常做法是什麼")
- 1、淮山去皮，切成小塊，放入沸水中灼煮1分鐘，撈起。2、大米洗淨撈起。3、將除食鹽外的食材放入料理機。4、加入清水800毫升。5、鎖緊杯蓋，選擇米糊程序，啟動。6、程序結束後，趁熱加入2克食鹽調味。7、高營養低熱量的淮山米糊，25分鐘就完成啦。以上是關於淮山米糊家常做法介紹，如果...
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