![生腰果怎麼做才好吃]( "生腰果怎麼做才好吃")
- 生腰果的做法：準備食材：腰果200克、色拉油7克、椒鹽適量。將擇好的腰果，冼淨。放陰涼處晾一會。將適量的色拉油、椒鹽加入到腰果中，並拌勻。將拌好調料的腰果，倒入烤籠。將烤籠放入烤箱。温度200度，15分鐘左右即可。腰果，是雙子葉植物綱、無患子目、漆樹科、腰果屬的一種植物。...
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![腰果是什麼植物的果實]( "腰果是什麼植物的果實")
- 腰果中維生素B1的含量僅次於芝麻和花生，有補充體力、消除疲勞的效果，適合易疲倦的人食用。腰果是什麼植物的果實腰果又名檟如樹、雞腰果、介壽果，它是常綠喬木檟如樹的果實。腰果的果殼堅硬，裏面包着種仁，甘甜如蜜，含有較高的熱量，有豐富的營養價值，可炒菜，也可作藥用，為世界著名四...
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![腰果是果樹的哪個部位]( "腰果是果樹的哪個部位")
- 腰果是腰果樹結出的果實。腰果樹的果實分為兩個部分，堅果和果梨，又被稱為真果和假果。真果裏面的果仁其實就是常吃的腰果，生長在假果的頂端。果仁外邊一般都會有一層硬殼，果仁呈青灰色，因為長相酷似雞腎，故又名雞腰果。假果是由花托形成的肉質果，長得有些像梨，呈卵圓形或是扁菱形...
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![腰果一天吃多少合適]( "腰果一天吃多少合適")
- 1、腰果每人每天建議食用量為10個，最多不超過15個。2、腰果中油脂含量高，吃太多腰果後可能出現口腔油膩、感覺噁心的情況，有的還會出現口腔黏膜損傷、口腔潰瘍等問題，因此吃腰果時要適可而止。3、腰果中油脂、蛋白質含量高，吃多了可能會加重身體肝臟和腎臟的工作負擔，可能出現...
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![腰果怎麼保存好]( "腰果怎麼保存好")
- 應將腰果放入冰箱冷藏保存。如果在室內温度高的區域，可以密封后將腰果放冰箱冷藏，儘量減少與空氣、水分的接觸，腰果容易遭異味的滲透，應避免和有刺激性氣味的食品存放在一起，如葱、蒜、香味濃烈的水果、海產品等。如果儲存的腰果比較多，那就適當的使用乾燥劑，存放腰果的效果最好...
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![芹菜腰果炒蝦仁的做法]( "芹菜腰果炒蝦仁的做法")
- 主食材：芹菜1把，紅椒1塊，腰果1把，青蝦6個。配料：耗油1勺，生抽1勺。步驟1:食材準備步驟2:食材切好備用步驟3:鍋中放油，油熱後倒入芹菜步驟4:放入蝦段炒勻步驟5:放生抽和耗油繼續煸炒步驟6:放入紅椒絲步驟7:出鍋前再放入腰果炒勻即可步驟8:完成了...
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![清炒萵筍腰果怎麼做好吃]( "清炒萵筍腰果怎麼做好吃")
- 主食材：萵筍200克，腰果40克。配料：葱1段，姜1片，蒜3瓣，紅尖椒2個，鹽1/2勺，花生油1勺，澱粉1/3勺，花椒1/2勺，香油1/4勺，胡椒粉1/4勺。步驟1:萵筍去皮洗淨步驟2:滾刀塊步驟3:腰果備用步驟4:葱、姜、蒜備用步驟5:葱、姜、蒜、小紅尖椒均斜切成片步驟6:澱粉用水調勻備用步驟7:腰果冷油下鍋，...
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![腰果的功效與作用]( "腰果的功效與作用")
- 腰果的功效與作用:1、預防心血管疾病：腰果中的一些維生素和微量元素具有軟化血管的作用，在保護血管、防治心血管疾病方面有很大的作用。老年人如果適當吃一些腰果，是能夠預防動脈硬化、心腦血管疾病的。2、延緩衰老：腰果中含有大量的油脂，並且具有優良的抗氧化劑，有延緩衰老的...
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![糖尿病人能吃腰果嗎]( "糖尿病人能吃腰果嗎")
- 糖尿病的人羣如果不是特別嚴重的情況下，是可以少量的吃3~5顆腰果達到檢查的目的，但嚴重的情況下還是不建議吃太多的藥物，可以選擇專業的醫生進行諮詢，注意糖尿病的人如果吃太多含糖量類型的食物，很有可能會導致短時間內糖驟增的現象。吃了腰果之後，可以在正餐中適當的吃一些降...
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![吃腰果的注意事項是什麼]( "吃腰果的注意事項是什麼")
- 1、腰果含油脂豐富，故膽功能嚴重不良者、腸炎、腹瀉患者和痰多患者不適宜食用。2、腰果含的脂肪酸屬於良性脂肪酸的一種，雖不易使人發胖，但仍不宜食用過多，尤肥胖的人更要慎用。3、腰果含有多種過敏原，對於過敏體質的人來説，可能會造成一定的過敏反應。4、腰果性熱，吃多容易導致...
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![腰果生長在什麼地方]( "腰果生長在什麼地方")
- 腰果是一種特殊的水果。形似人腎，故名腰果。腰果是一種著名的乾果，具有很高的營養價值。也可以入藥。主要種植在雲南、廣東、廣西、福建、台灣等地。從這些主要種植區可以大致看出，腰果適宜在相對炎熱的氣候條件下生長。二、腰果需要什麼養殖條件：1、氣候：它主要生長在熱帶地...
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![越南腰果為什麼不去皮]( "越南腰果為什麼不去皮")
- 越南腰果不去皮是因為這樣能更好的保存，也可以更好的運輸，而且去皮的時候會比較麻煩，工序也比較複雜，但到底去不去皮，也要看自己喜不喜歡，根據個人的口感來決定，我們在食用腰果的時候，果皮是比較粗糙的，對口感有影響。如果想要把果皮是去掉，我們可以把腰果清洗乾淨，然後在放到開水中...
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![腰果能存放多久]( "腰果能存放多久")
- 腰果能存放一年左右。腰果吸水性比較強，很容易受潮變質，所以建議可以將腰果置於密封的容器內，然後放在陰涼乾燥處存放，注意要避免潮濕，避免陽光直射，若是置於陽光暴曬的地方，腰果也很容易裂開變質。若是室温比較高的話，也可以將腰果置於冰箱冷藏存放，但是要注意密封好，防止冰箱中的...
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![帶皮腰果和炭燒腰果的區別]( "帶皮腰果和炭燒腰果的區別")
- 帶皮腰果和炭燒腰果的區別：顏色不同、味道不同、製作方法不同。帶皮腰果是直接把腰果烘烤而成的，中途不添加任何的調料，而炭燒腰果是把腰果去皮後，加入調料後烘烤而成的；帶皮腰果的果仁外面有層果皮包裹着，果皮呈棕褐色，果仁偏白色，而炭燒腰果的外觀呈油炸和烘烤後的金黃色；帶皮腰...
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![生腰果如何挑選]( "生腰果如何挑選")
- 1、看顏色：生的腰果為乳白色偏黃，因此若看到顏色過白的腰果，極有可能是經過漂白處理，不要購買。2、看外觀：購買散裝的生腰果時，可以用手輕抓一把，新鮮的生腰果會帶有一層“薄膜”，先看看表面有無蛀洞及斑點，再檢查是否乾燥、堅硬。3、聞味道：新鮮的生腰果帶有自然的香氣，若聞起來有...
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![買的腰果為什麼沒殼]( "買的腰果為什麼沒殼")
- 買的腰果為什麼沒殼:腰果作為一種堅果，其實也是有殼的，但是市面上售賣的腰果都是沒有殼的，那是因為腰果殼有毒，腰果外殼含有毒性、腐蝕性極強的殼油，會侵蝕皮膚。所以廠家必須先去殼才能售賣。腰果的簡介:腰果是一種腎形堅果，無患子目漆樹科腰果屬。原產於美洲。腰果有豐富的營...
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![腰果能和白酒同食嗎]( "腰果能和白酒同食嗎")
- 腰果不能和白酒一起食用，很多人會將腰果作為下酒菜來吃，但這一種吃法會損傷肝臟。腰果和白酒一起食用，不僅會降低腰果的營養價值，還會刺激肝臟，尤其是患有脂肪肝的人一起吃，會嚴重影響身體健康。吃腰果的禁忌有哪些：腰果也是過敏源之一，如果對吃腰果過敏的人，要忌食腰果，以免出現過...
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![腰果變質是什麼味]( "腰果變質是什麼味")
- 腰果變質時會有一股哈喇味，非常難聞，吃着也是又苦又辣的。如果儲存時間太長，含油量高的食物很容易產生哈喇味。吃有哈喇味的食物會攝入大量由脂肪變質產生的氧化自由基，從而增加了患心血管疾病和腦血管疾病以及癌症的風險。堅果等炒貨富含脂肪，尤其是不飽和脂肪酸，容易氧化產生...
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![腰果為什麼叫腰果]( "腰果為什麼叫腰果")
- 因為腰果是一種堅果，和腎的形狀很相像，而腎又是在腰部附近，所以叫做腰果。腰果，是漆樹科、腰果屬的一種植物，又叫做檟如樹、雞腰果、介壽果，原產於美洲。腰果有着豐富的營養價值，是世界著名四大幹果之一，果殼堅硬，裏面包着種仁，味道甘甜如蜜。腰果原產於巴西東北部、南緯10°以內的...
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![西芹腰果怎麼做好吃]( "西芹腰果怎麼做好吃")
- 主食材：西芹300克，腰果100克。配料：鹽適量，味精適量，胡椒適量，油適量。步驟1:鍋裏倒入油步驟2:放入腰果步驟3:小火炸至金黃撈出步驟4:芹菜切成小段步驟5:水燒開步驟6:倒入芹菜步驟7:煮3分鐘撈出備用步驟8:鍋燒熱，加入少量的油步驟9:倒入芹菜，翻炒均勻步驟10:加入鹽，味精，胡椒步驟11...
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![腰果功效與作用]( "腰果功效與作用")
- 腰果中的維生素B1含量很高，僅次於芝麻和花生，有補充體力、消除疲勞的效果。腰果還含有豐富的維生素A，是優質的抗氧化劑，能美白皮膚。腰果的功效與作用及營養價值腰果含蛋白質達21%，含不飽和脂肪酸達40%，富含鈣、磷、鋅、鐵等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗腫瘤和抗心血管病的...
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![柯基可以吃腰果嗎]( "柯基可以吃腰果嗎")
- 柯基不可以吃腰果，腰果中的脂肪含量太高，且含有大量的磷，食用過多會導致狗患上腎結石，因此不建議給柯基餵食腰果。如果要作為獎勵餵食堅果，可以給其餵食花生，能補充蛋白質、脂肪營養，但過量食用也會造成狗狗的不適，因此只能少量的餵食。需要注意的是，像杏仁、夏威夷果、核桃、開心...
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![紫薯腰果米糊怎麼做好吃]( "紫薯腰果米糊怎麼做好吃")
- 主食材：紫薯20克。配料：大米15克，腰果10克。步驟1:準備好食材步驟2:紫薯去皮切成小塊步驟3:將大米，紫薯放入豆漿機步驟4:放入所有食材，啟動米糊程序即可...
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![耐克腰果花為什麼這麼貴]( "耐克腰果花為什麼這麼貴")
- 耐克腰果花發售價，也就是原價969元的鞋，為什麼會炒到將近2萬塊一雙？兩大原因，一是TravisScott上腳聯名款，而是發售量不多，就連國外都一鞋難求，對於國內鞋迷來講那就更不用説了。從整體上看TSdunksb凌亂拼接的設計風格延續了同樣由他參與設計的TSAF1並且整雙鞋的棕色和大地色系配...
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![西芹百合腰果的做法]( "西芹百合腰果的做法")
- 製作時間：15分鐘難易程度：一般口味：鮮美分類：炒菜主食材：西芹100克，新鮮百合150克，玉米粒50克，腰果100克輔料：蒜2瓣步驟：1、西芹洗好，斜刀切塊；2、蒜2瓣切片；3、鍋中放入適量油，油温燒至6成熱；4、放入蒜片爆香；5、放入西芹、玉米粒；6、百合翻炒至斷生；7、加入腰果翻炒均勻；8、放入鹽半勺；9、...
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維知科普網
