![睡高枕頭有什麼好處 古代的枕頭為什麼那麼高]( "睡高枕頭有什麼好處 古代的枕頭為什麼那麼高")
- 古代人的頭髮都非常長，古人認為高枕能保護髮型和麪部皮膚，避免睡覺時與牀單接觸，從而保持容貌的美麗，所以古代的枕頭那麼高。高枕能增加頸部的支撐力，減少頸部的壓力，睡高枕頭有緩解頸椎病的好處。高枕不僅可以保護髮型和麪部皮膚，還能起到增加頸部支撐力的作用。由於古代人一般...
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![枕頭的高度]( "枕頭的高度")
- 基本信息:俗話説“高枕無憂”，其實，枕頭的選擇不能過高也不能過低。枕頭過高等於整晚低頭，容易造成頸椎反張，會使頸部壓力過大，引起頭頸部供血不足，而且容易造成氣道不暢，引起缺氧缺血，出現頭痛、頭暈、耳鳴、失眠等症狀。而一些患有頸椎疾病的人，則相信枕頭低一些甚至不用枕頭有...
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![平躺不睡枕頭對頸椎好嗎]( "平躺不睡枕頭對頸椎好嗎")
- 睡覺最好還是要枕枕頭，如果不枕枕頭，其實對頸椎病不好的。夜間睡覺的時候，使用枕頭墊在頸椎的位置，這樣就可以在睡眠的過程中將頸部的肌肉放鬆。特別是白天由於工作或生活而引起的頸椎的不適可以得到一定的緩解，但是如果睡眠的過程中沒有墊枕頭，頸部的肌肉得不到放鬆，就很容易會...
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![拔牙後睡覺枕頭要墊高嗎]( "拔牙後睡覺枕頭要墊高嗎")
- 一般是需要墊高枕頭的。拔牙後睡覺時，枕頭要墊好。一般來説，拔牙後不影響睡眠和休息。只要拔牙後能正常休息，不流血，最好平躺。拔牙也是一種非常常見的小手術。拔牙後，你可以適當地使用一些止血藥物來防止出血。一般來説，拔牙後可以正常休息。通常，你平躺着睡覺，然後抬起枕頭。你...
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![乳膠枕頭的好處和壞處有什麼]( "乳膠枕頭的好處和壞處有什麼")
- 好處。1、自然環保，無污染，無毒：乳膠枕頭的質是非常自然和環保的，原料為純天然橡膠樹汁液，膠性温和親膚，且天然乳膠產品使用十數年後，可自行分解，迴歸自然，無公害，絕無環境污染，符合環保要求，可以説它是即對人類安全，又不污染環境。2、防蟎抗菌：抗過敏乳膠是由橡膠樹割取的乳汁，橡膠樹的...
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![兒童睡乳膠枕好還是普通枕頭]( "兒童睡乳膠枕好還是普通枕頭")
- 普通枕頭:剛出生的嬰兒不建議使用乳膠枕，過早使用會導致寶寶頭部發育不良，頭型不好看，還是要使用嬰兒專用的定型枕，2-3歲之間可以使用，但是要是正品，國小生或者中學生完全可以使用，但是一定要保證正品！選擇適合自己孩子的就是最好的，不可盲目購買，也不能盲目在網上聽信謠言。二、兒...
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![小孩子睡覺需要枕頭嗎 睡不睡枕頭 會有多大差距]( "小孩子睡覺需要枕頭嗎 睡不睡枕頭 會有多大差距")
- 兒童睡眠問題需要家長們多加關注和研究。對於小寶寶來説，不要過早給他們墊枕頭，對於一歲之後的寶寶，可以根據頸部生理彎曲的變化適當地鋪墊，但是在選擇枕頭時要注意高度、軟硬度和麪料等因素，以保證寶寶的睡眠質量和健康成長。成年人睡覺時墊枕頭主要是為了支撐頸椎的生理曲度...
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![枕頭高低睡哪一頭]( "枕頭高低睡哪一頭")
- 一高一低的枕頭睡哪邊?我們可以靠近枕頭高的一邊睡覺，如果我們在使用枕頭時發現枕頭的高度不同，此刻在睡覺的時候也需要注意問題，首先很多小夥伴在生活中會使用乳膠枕頭睡覺，在使用乳膠枕頭睡覺時，直接將高的一面有小凹槽的部位直接貼在頸部，頭部需要適當的向外面傾斜，這樣我們...
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![枕頭多高合適]( "枕頭多高合適")
- 正常情況下，枕頭高以8~15cm為宜。枕頭高度會直接影響到我們的睡眠質量，太高或太低都不利於健康。還可以根據自己的睡眠習慣而調整。比如習慣仰卧的人，枕頭的高度應與自己的拳頭高度一致；習慣側睡的人，枕頭高度與自己一側肩寬長度一致為宜。枕頭要以柔軟、透氣為主，塑性較好、彈...
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![睡覺打鼾枕頭怎麼墊比較好]( "睡覺打鼾枕頭怎麼墊比較好")
- 打鼾主要是由於咽部變窄，氣流通過狹窄的通道引起鼾聲。因此，枕頭的高度不是問題。整體來説，枕頭要高一些，但最重要的還是枕頭的擺放位置。打鼾的人頸部很短，氣流無法通過。想要緩解打鼾症狀，重點是要儘量靠在枕頭的下部墊到肩部而不是頭部，這樣氣流就會在頸部向後傾斜時平滑。另...
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![硅膠枕頭的好處和壞處是什麼]( "硅膠枕頭的好處和壞處是什麼")
- 1、硅膠枕頭採用純天然的硅膠製成，材質是非常自然和環保的，同時枕頭無污無毒，具有抗過敏和防蟎抗菌的作用，使用過程中不擔心有危害到健康問題。2、硅膠枕頭是根據人體工程學原理設計完成的，枕頭在使用過程中能夠自然的貼合人體頭部和頸部的曲線，有效的改進頸椎和腰椎的承壓，讓人...
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![乳膠枕頭的好處和壞處]( "乳膠枕頭的好處和壞處")
- 乳膠枕由橡膠樹的汁液做成，但因為純乳膠無法達到凝固和蓬鬆效果，需要人工添加安全材料發酵而成。而乳膠本身是一種十分環保的材料，醫用手套、安全套、宇航員外太空行走的手套均由其原料產生。使用乳膠枕頭睡覺有一定的好處，但並不是所有人都適合。乳膠枕頭的好處舒適健康，純天...
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![頸椎病睡覺不枕枕頭好不好]( "頸椎病睡覺不枕枕頭好不好")
- 專家分析道，不枕枕頭，頭的位置就比心臟低，會導致流入頭部的血液偏多，影響頭部血液循環，血管充盈，管壁受壓，醒來後會感到頭暈，眼皮浮腫，嚴重影響了睡眠的質量。而且頭墊高睡覺，胸部也連帶被略微抬高了，這樣，下半身的血就可以順流，能減輕心臟的負擔。同時，睡覺不枕枕頭會造成頸椎受傷。頸...
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![不枕頭的好處與弊端]( "不枕頭的好處與弊端")
- 枕不枕枕頭雖説是個人習慣，但還是會對自身的健康造成一定的影響，有利也有弊！好處就是能夠幫你調整駝背的狀態；壞處就是會使你的頸椎受壓，破壞頸椎的生理曲度。在一天24小時中，我們至少有三分之一的時間處於睡眠狀態，而在睡覺的時候每個人也都有自己的小習慣，有人喜歡張口睡，有人喜...
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![枕頭底下放生薑睡覺有什麼好處]( "枕頭底下放生薑睡覺有什麼好處")
- 1、枕邊放生薑可以有效緩解失眠症狀，生薑的氣味具有安神的功效，將一整塊生薑或者15克左右的生薑切碎，用紗布包裹置於枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。2、生薑的其他功效：提神解暑：生薑具有提神醒腦的功效，中暑時，給患者灌下一杯薑汁，可以讓患者很快的甦醒過來，有很好的解暑功效。3...
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![不枕枕頭睡覺有什麼好處和壞處]( "不枕枕頭睡覺有什麼好處和壞處")
- 1、好處就是不用枕頭睡覺，可以較大力度的幫助人體矯正身體和頸椎的形態，很好的舒緩了背部的疲憊狀態。不僅如此，不用枕頭睡覺還可以讓大腦得到更充足的休息。2、弊端就是不用枕頭睡覺會導致血管飽滿度增加，這樣流入頭的血液是變多了，睡眠質量的也被嚴重影響，而枕頭就是為了幫助...
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![嬰兒睡什麼枕頭最好]( "嬰兒睡什麼枕頭最好")
- 嬰兒睡蕎麥枕頭最好。小嬰兒新陳代謝旺盛，生長髮育速度快，頭頸部容易出汗，頭皮屑就會混合着汗液弄濕枕頭。而且，小嬰兒容易流口水，所以枕頭比較容易出現潮濕的情況。如果枕頭選擇不當，就容易導致枕頭變髒，對小嬰兒的肌膚造成不利影響，所以選擇枕芯的時候，一定要選擇天然的、透氣性...
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![真絲枕頭有什麼好處]( "真絲枕頭有什麼好處")
- 1、舒適感。真絲綢是由蛋白纖維組成的，與人體有極好的生物相容性，加之表面光滑，其對人體的摩擦刺激係數在各類纖維中是最低的，僅為7.4%。因此，當我們的嬌嫩肌膚與滑爽細膩的絲綢邂逅時，它以其特有的柔順質感，依着人體的曲線，體貼而又安全地呵護着我們的每一寸肌膚。2、吸、放濕性...
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![新生兒枕枕頭好還是不枕枕頭好]( "新生兒枕枕頭好還是不枕枕頭好")
- 不需要的，剛出生的寶寶脊柱還沒有形成生理性彎曲，是直的，不需要抬高頭部。剛出生的寶寶頭部幾乎與肩同寬。平躺時，背部和後腦勺在同一平面上;側卧時，頭和身體也在同一平面上。他們的脊柱從側面觀看沒有成人特有的彎曲，幾乎是直的。如果頭部被墊高了，反而容易形成頭頸彎曲，影響新...
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![什麼枕頭好]( "什麼枕頭好")
- 羽絨枕它非常好用，但是不便清洗；蕎麥枕具有活血通脈的作用；乳膠枕除了價格，其他都好；記憶枕它是最舒適的枕頭；第六種決明子保健枕頭，要根據自己的需求去選擇。什麼材質枕頭好？白色天鵝絨枕芯好。一般鵝絨枕芯都是在胸前填充好的鵝絨，回彈性好，吸濕排濕，特別適合長期使用。羽絨纖維獨...
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![拔完牙枕頭枕高了好還是低了好]( "拔完牙枕頭枕高了好還是低了好")
- 枕頭高一點好。拔牙後睡覺時應將枕頭墊高。一般來説，拔牙後不會影響睡眠和休息。只要拔牙不出血，就可以正常休息。休息的姿勢最好是躺着。拔牙也是一種很常見的小手術。拔牙後，可使用一些止血藥物進行治療，以預防。出血情況。其實，拔牙後可以睡多久，用什麼姿勢睡覺是沒有規律的...
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![2歲寶寶睡多高的枕頭]( "2歲寶寶睡多高的枕頭")
- 兩歲寶寶枕頭多高合適寶寶在使用枕套的時候，要根據寶寶的整體情況來進行選擇一般在兩歲或者是兩週半的時候可以給寶寶適當的使用枕頭，不過要注意選擇軟硬適中的，高度也要注意適中，不能太高，一般太高的枕頭很有可能會影響到孩子的頸椎發育。寶寶的枕頭過高或者過低都會影響到呼...
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![兒童枕多高的枕頭合適]( "兒童枕多高的枕頭合適")
- 選擇枕頭的高度對於不同年齡段的孩子是不同的。三個月到六個月的寶寶，枕枕的高度在1釐米左右，高度不宜過高，因為脊椎的生理弧度剛剛形成，枕頭的枕頭太高可以容易增加頸椎的壓力，不利於脊柱的正常發育。6個月到1歲的孩子枕枕的高度在1.5釐米左右，1到6、7歲的孩子枕枕的高度在2釐...
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![蠶絲枕頭會不會睡塌]( "蠶絲枕頭會不會睡塌")
- 這種情況是有可能的。蠶絲枕頭的主要成分是蛋白質纖維，由於頭部長期受壓，枕頭會塌陷，塌陷成經常受力的圓圈，並且越來越硬，使枕頭不再具有支撐作用。因此，纖維枕頭需要經常更換。此外，清潔不當和暴曬也很容易使枕頭變形，失去原有的彈性。蠶絲枕頭對頸椎好嗎：蠶絲枕頭對頸椎有好處，但...
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![睡覺不枕枕頭好嗎]( "睡覺不枕枕頭好嗎")
- 脖子上的肌肉很靈活，能使頭左右轉動，也能抬頭和低頭。白天人的頭轉動的次數很多，每次轉頭後都要回到原來的位置，使脖子及時得到休息。晚上睡覺時，如果不枕枕頭，頭部的位置比心臟還低，流到頭部的血就會增多，使頭部不舒服，而且，人們睡覺時常常是側着身子，不枕枕頭還會使人的頭歪向肩膀...
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維知科普網
