![常食生薑可除體鏽嗎]( "常食生薑可除體鏽嗎")
- 常食生薑除體鏽生薑作為非常常見的調味品，在日常烹飪中扮演着重要的角色，其實人們在生活中適當的吃生薑能夠達到眾多的功效，並且可以有效去除鐵鏽，這裏所説的鐵鏽就是人們體內的自由基，將老年人所表現的老年斑，其實就是體內自由基的作用最終形成的，而生薑可以有效的去除鐵鏽，並且...
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![十條食品安全小常識]( "十條食品安全小常識")
- 1、包裝信息注意食品包裝有無生產廠家、生產日期，是否過保質期，食品原料、營養成分是否標明，有無QS標識，不能購買沒有這類信息的三無產品，也不要圖便宜買一些覺得物美價廉的食物。2、看外觀，聞氣味不能食用腐敗變質、油脂酸敗、黴變、生蟲、混有異物的食物，失去食物原本的外觀形...
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![常德特色美食有哪些]( "常德特色美食有哪些")
- 1、童胖子醬板鴨。童胖子醬板鴨為湖南省常德市的特色食品，以當地的瘦肉型湖鴨為主料，採用傳統祕製加工工藝，按現代食品標準精工製作而成。2、北堤麻辣菽肉。俗稱“麻辣肉”是常德地區有名的特產，菽即豆。北堤麻辣菽肉由優質黃豆精製而成，黃豆經高温膨化為植物蛋白肉，又經油炸並...
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![日常補血，食療更有效]( "日常補血，食療更有效")
- 日常補血的食物平時身體很健康，如果出現貧血的狀況的話，身體的抵抗力或者是各項功能都會下降，貧血的原因不一樣，所以導致出現的狀況也不一樣，大多數貧血都是因為營養不良或者是身體對於營養物質的吸收不太好，有些事甚至因為平時身體缺乏鐵元素或者是過度挑食所導致的，那麼出現貧...
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![常見的垃圾食品有哪些]( "常見的垃圾食品有哪些")
- 常見的垃圾食品有油炸類食品、醃製類食品、加工肉類食品、汽水可樂類飲料、方便類食品、油炸類食品等。這些食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖。1、油炸類食品，在油炸過程中往往產生大量的致癌物質。2、醃製類食品，在醃製過程中需要大量方面，可產生大量...
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![常熟美食有哪些]( "常熟美食有哪些")
- 1、叫花雞：常熟叫花雞，又稱煨雞，是江蘇省傳統的地方名菜，屬於蘇菜系。產於中國江蘇常熟。製作材料有雞肉、荷葉等等。常熟叫花雞色澤棕紅，油潤光亮，鮮香撲鼻，雞香濃郁，雞肉酥嫩，營養豐富，風味獨特。2、梅花糕：是江南著名的風味特色小吃。源於明朝，發展到清朝時就成為江南地區最著名的...
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![常見的補血食物]( "常見的補血食物")
- 補血食物有哪些常見的補血食物都是含鐵量比較高的常吃，能夠有效的改善缺鐵性貧血的狀況，比如大棗，阿膠，桂圓，肉豬瘦肉，羊肉，牛肉，山藥，玉米等都能有很好的補血效果。但是對於虛火或者內火比較重的人來説，要避免用牛羊肉，這些肉類食材會讓身體的虛火加重，尤其是在發病的時候吃這些食物...
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![常德美食有哪些]( "常德美食有哪些")
- 常德美食有：醬板鴨、常德米粉、麻竦肉、缽子菜、蒿子粑粑、牛肉粉、海皇豆腐、鴨霸王、安鄉多味魚丸、原汁武陵水魚等等。常德市，是湖南省轄地級市，它有着“國際濕地城市”的稱號，是江南著名的“魚米之鄉”。常德位於湖南省西北部，屬於中亞熱帶濕潤季風氣候，四季分明，常德有桃花...
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![常熟市美食]( "常熟市美食")
- 1、叫花雞。常熟叫花雞，又稱煨雞，是江蘇省傳統的地方名菜，屬於蘇菜系。產於中國江蘇常熟。製作材料有雞肉、荷葉等等。常熟叫花雞色澤棕紅，油潤光亮，鮮香撲鼻，雞香濃郁，雞肉酥美，營養豐富，風味獨特。2、鴨血糯。糯，江蘇常熟的特產，古代屬於貢品。俗稱鴨血糯，屬水稻科，紅芒長杆，成熟時，谷...
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![飲食衞生常識有哪些]( "飲食衞生常識有哪些")
- 飲食衞生常識有不要吃變質、腐爛的食物；生熟食品要分開擺放；切過生食的菜刀跟菜板不要拿來切熟食；不要吃得病而死的禽畜肉；不要吃黴變的甘蔗、發芽的土豆、生的四季豆等食物；不要喝生水，最好是喝白開水；生吃瓜果一定要洗淨，不要隨便吃野果等；吃東西時不要狼吞虎嚥；吃東西時不要同時...
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![即食海蔘的家常做法]( "即食海蔘的家常做法")
- 即食海蔘的家常做法即為海蔘木耳湯，做法如下。第一步，將葱、薑末在燒熱的少許油中翻炒幾下；第二步，將木耳絲加入即將燒開的水中，待水沸騰後放入切成肉丁的海蔘；第三步，將攪勻的雞蛋湯流入鍋中後添加調味品。即食海蔘的吃法即食海蔘的家常吃法1、食材：即食海蔘1個，蒜適量，香油適量，醋...
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![健康飲食小常識]( "健康飲食小常識")
- 1、早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐；2、飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果；3、一個星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好；4、喝豆漿時不宜加雞蛋及糖，也不要喝太多；5、空腹的時候最好不要吃的九類水果：香蕉，桔子，黑棗，甘蔗，鮮荔枝，菠蘿，山楂，西紅柿，柿子；6、早上醒來，先喝一...
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![常州特色美食攻略]( "常州特色美食攻略")
- 大麻糕是著名的常州特色美食，在全國都很有人氣，色澤黃潤，清甜味香，香脆鬆軟，皮薄酥重，甜鹹醇厚，很多人喜歡吃，常州麻糕店的大麻糕，經久耐存，即使是放了一週也有酥脆的口感，麻糕營養健康，低熱能、低油脂、低用糖，所以任何人都可以吃。銀絲面:銀絲面也是最受歡迎的常州特色美食之一，銀絲...
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![常州美食]( "常州美食")
- 常州美食有：蝦餅、加蟹小籠包、馬蹄酥、蟹殼黃、大麻糕、芝麻糖、溧陽風鵝、野山筍、溧陽水芹、南山板栗、長蕩湖螃蟹等等。1、蝦餅：蝦餅，又叫銅鼓餅，是常州的傳統名吃，至今已有200多年的歷史，色澤金黃，外脆裏軟，香鮮可口。2、加蟹小籠包：加蟹小籠包又稱加蟹饅頭，皮薄透明、滷汁豐...
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![反脂肪酸食物有哪些常見食物]( "反脂肪酸食物有哪些常見食物")
- 反脂肪酸常見食物有冰激凌、爆米花、奶油蛋糕、方便麪、火腿腸、咖啡伴侶、沙拉醬、薯片、布丁、巧克力、西式餅乾、蛋塔、酥皮點心、油炸食品以及凡是鬆軟香甜、口味獨特的植物奶油、人造黃油的食品。反式脂肪酸是含有反式非共軛雙鍵結構不飽和脂肪酸的總稱。脂肪酸分為...
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![即食海蔘的家常吃法]( "即食海蔘的家常吃法")
- 即食海蔘優勢就是省事，食用起來簡單方便。避免了家庭用户泡發乾海蔘而導致營養流失的現象，同時也降低了泡發乾海蔘時造成的極大浪費。即食海蔘劣勢是由於受加工工藝限制，即食海蔘的口感方面普遍較軟，所以相比於幹海蔘發泡，味道略有相差。現在就一起來看看即食海蔘的簡單吃法吧...
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![去常州必須吃的美食]( "去常州必須吃的美食")
- 去常州必須吃的美食有這些：酒釀圓子、烏米飯、常州大麻糕、蟹殼黃、蝦餅。酒釀圓子是浙江省寧波市傳統小吃。以果料為餡，滾包糯米粉的小圓子與酒釀同煮而成。酒釀味濃甜潤，圓子較糯，餡甜香。烏米飯原為中國民間節日食品，唐代即有。江蘇和安徽一帶每逢農曆四月初八，多有人家用烏...
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![素食三鮮湯的家常做法]( "素食三鮮湯的家常做法")
- 素食三鮮湯的做法所謂素食三鮮湯其實就是全是素菜，而我們在製作素食三鮮湯時，使用了豆芽和海帶，因為這兩道菜可以達到瘦身的功效。因此素食三鮮湯怎麼喝都不會胖，利用它來減肥效果也不錯。而我們在製作素食三鮮湯時，需要準備海帶，黃豆芽，平菇，洋葱，玉米，油鹽，雞精，胡椒粉等等。在製作...
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![食品常温是多少度]( "食品常温是多少度")
- 常温並非是當時的天氣温度，一般是指20度至25度，以保障食品安全。無論是牛奶還是飲料，多數都標有“常温保存”字樣，但很多人們不清楚“常温”到底是多少攝氏度。超市許多普通包裝的食品和自產散裝食品上，標註的保存方式大多為：常温保存。常温並非是當時的天氣温度，一般是指20℃-2...
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![兒童不宜經常食用哪些食物]( "兒童不宜經常食用哪些食物")
- 哪些食物兒童不宜經常吃的兒童生長髮育中的一些食物不宜過多食用，這樣不僅會損害兒童健康，還會導致早熟。那麼在今天的內容中，我們來了解一下孩子不宜多吃的食物。橘子橘子雖然營養豐富，但不能吃太多。橘子雖然含有維生素，但是橘子容易上火。一次不能吃太多，孩子最多吃兩個。濃...
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![常州特色美食]( "常州特色美食")
- 有銀絲面、蟹殼黃、三鮮餛飩等，銀絲面是用小麥研磨加工後製成的麪粉做成的，富含多種維生素，做出來的面細如絲、白似銀、富有韌性、下鍋也不會糊，是常州的地方傳統美食。蟹殼黃是用麪粉做的麪點，因為製作出來的樣子跟蟹殼很像所以得名蟹殼黃，蟹殼黃外殼是金黃色的，入口香脆酥鬆，味...
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![飲食安全常識有哪些]( "飲食安全常識有哪些")
- 1、養成良好的飲食習慣。吃東西時不要狼吞虎嚥；吃東西時不要同時做別的事情，更不要相互追逐、打鬧；一日三餐定時定量，不暴飲暴食。2、養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這幹那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗淨雙手，才能減少...
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![經常食用燕麥的好處]( "經常食用燕麥的好處")
- 經常食用燕麥的好處是什麼燕麥是一種營養價值特別高的穀物食品，常吃燕麥能夠有效的促進腸道蠕動，燕麥的纖維素含量是特別高的，能夠緩解便祕，而且燕麥還有降血脂降血壓的功能，能夠改善心腦血管疾病。它的粗纖維含量比較高，能夠促進膽固醇排出，有很好的抗癌防癌效果，而且它的含糖量...
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![常見堅果的食用禁忌]( "常見堅果的食用禁忌")
- 堅果的食用有什麼禁忌堅果的營養價值特別豐富，但是吃堅果也是有講究的，比如核桃，具有抗氧化之王的稱號，每個星期吃2~3次核桃就，尤其是中老年人和絕經期的婦女核桃裏面的含精氨酸硫酸抗氧化物質能夠保護心血管，預防冠心病，中風和老年痴呆的作用。但不要一次吃太多，否則會影響消化，...
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![火鍋常見食材]( "火鍋常見食材")
- 1、蔬菜：西紅柿、白菜、生菜、萵筍葉子、土豆、藕、白蘿蔔、豌豆苗、菠菜、茼蒿、香菜等等。2、肉類：牛肉片、豬肉片、羊肉片、鴨腸、鴨血、牛肚、魚丸、香腸等等。3、菌類：香菇、蘑菇、平菇、金針菇、海鮮菇、雞腿菇、杏鮑菇等等。4、乾貨類：海帶、木耳、腐竹、凍豆腐、水豆...
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