![早產寶寶為什麼要吃維E]( "早產寶寶為什麼要吃維E")
- 在37周之前出生的寶寶就是早產寶寶，早產兒比正常出生的孩子在子宮裏生長髮育的時間要短。而寶寶體內的營養素和2/3的礦物質多數在孕末期的三個月貯存，提前娩出的寶寶體內存儲量不夠，因此需要及時補充。所以需要格外護理，注意補充維生素A、K、B1、B2等營養成分，可以增加早產兒...
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![口腔潰瘍吃什麼維生素]( "口腔潰瘍吃什麼維生素")
- 當出現口腔潰瘍的時候，一半會在口舌、嘴脣、上顎等部位出現起泡、潰瘍的症狀，説話、吃飯、喝水等都受影響，如果想要儘快治癒可以為身體補充維生素，不過口腔潰瘍吃什麼維生素有效呢？一、口腔潰瘍吃什麼維生素1.b族維生素身體中缺乏維生素b，就會導致口腔潰瘍反覆發作。所以對於那...
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![維他命C能經常吃嗎]( "維他命C能經常吃嗎")
- 1、維他命C就是維生素C。維生素C這種藥物必須在有明確維生素C缺乏，以及由這種缺乏導致的疾病，還有一些免疫缺陷重症感染的患者中來使用。而且在使用過程中要嚴格按照用法、用量來使用，不可以長期過量的使用。2、因為如果經常服用維生素C。吃得過多對人體也是有害的，例如有可...
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![哪些人不宜吃維生素e]( "哪些人不宜吃維生素e")
- 1、心臟病患者：別補維生素E和鉀。加拿大麥克馬斯特大學一項為期7年、涉及1萬名心臟病患者的大規模研究發現，心臟病患者大劑量補充維生素E，心臟衰竭及發病後住院危險分別會增加13%和20%。過量補鉀會增加心悸和心律失常危險。2、皮膚過敏者：每個人都有不同的過敏原，目前維生素E...
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![維吾爾族都吃什麼]( "維吾爾族都吃什麼")
- 維吾爾族吃菜必須見肉，多為牛、羊、雞肉，烹調方法常用烤、煮、蒸、燜，習慣用胡椒、辣椒麪、孜然、洋葱等調料，還喜歡用黃油、蜂蜜、果醬、果汁、酸奶、馬奶等以提味增香，常輔以胡蘿蔔配製。主要名菜有烤全羊、卡瓦甫(烤肉，包括整烤、串烤、鍋烤、餡餅烤)、烤疙瘩羊肉、羊肉丸子...
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![膳食纖維吃了減肥嗎]( "膳食纖維吃了減肥嗎")
- 膳食纖維本身對減脂沒有直接幫助，但它可以幫助我們減少對脂肪的吸收。膳食纖維在促進良好消化和固體廢物的排泄方面發揮着重要作用。適量的纖維素補充可軟化腸道內的食物，促進腸蠕動，加快排便，防止便祕，降低結腸直腸癌的風險。另外，纖維素還可以減少小腸對糖的吸收，調節血糖不會...
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![睡眠不好吃什麼維生素]( "睡眠不好吃什麼維生素")
- 睡眠不好吃什麼維生素的答案是：睡眠不好一般需要補充維生素B類，還有維生素D、維生素C，可以改善大腦的神經穩定性和抗氧化作用，而起到改善睡眠的作用。當然純粹靠補充維生素不能夠治療或者完全治療睡眠不好，還要通過生活習慣的調整。白天儘量不要睡覺，可以做適當的運動和活動，晚...
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![女人吃維生素e功效]( "女人吃維生素e功效")
- 維生素e是一種脂溶性維生素，女性吃了之後有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用，能讓女性的皮膚變得比較白皙且富有彈性，有一定的美容的效果。女人吃維生素e有什麼作用1、消除自由基，在我們的身體裏形成各種有害的自由基，傷害人體細胞，而維生素E能和自由基發生反應，消除自由...
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![7類粗纖維食物要常吃]( "7類粗纖維食物要常吃")
- 推薦7類粗纖維食物粗纖維的食物能夠有效的促進腸胃蠕動，緩解便祕。包括穀類食物，水果，蔬菜，豆類，堅果，菌類還有薯類。都含有豐富的粗纖維，也就是我們現在常説的膳食纖維。能夠幫助身體清除腸道垃圾，緩解便祕的症狀，同時常吃也能夠預防便祕，有效的預防腸癌。同時還能達到減肥的效果，...
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![吃什麼補充維生素C]( "吃什麼補充維生素C")
- 吃什麼補維生素C維生素是我們身體必不可少的營養成分，如果缺少維生素的話，那麼抵抗力差非常容易生病，我們平時吃的很多食物都可以補充維生素C，大多數綠葉蔬菜都含有很高的維生素C，水果也是有很多維生素C含量都比較高的。大多數我們常見的綠葉蔬菜都含有很高的維生素C，包括茼蒿，...
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![維生素b6可以長期吃嗎]( "維生素b6可以長期吃嗎")
- 維生素b6可以長期吃嗎?維生素b6可以長期吃，前提下每次服用的量都在合理的範圍類，不過量，長期過量服用維生素b6試劑對人體健康當然不好了。一般按時按量補充維生素b6完全OK的，維生素b6是一種水溶性的維生素，這種水溶性的維生素會經過肝臟代謝吸收，然後從腎臟排泄出去，並不會長期...
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![維生素C可以經常吃嗎]( "維生素C可以經常吃嗎")
- 各種食物中都含有維生素C，所以在通常情況下它對身體是無害的，由於它是水溶性，每天都會隨尿液排出去，所以也不容易在體內蓄積。但是如果服用過大劑量維C，可能對身體有一定影響。比如每天攝入維C超過2g，就可能引起腹瀉，還可能增加尿液中尿酸分泌，增加腎結石風險。什麼人需要補充維...
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![諾特蘭德多維維生素片小孩可以吃嗎]( "諾特蘭德多維維生素片小孩可以吃嗎")
- 諾特蘭德多維維生素片小孩不可吃，不建議16歲以下的兒童服用，諾特蘭德多維維生素片含有多種維生素成分，比如維生素B、維生素B以及牛磺酸等，其中維生素B可以促進人體新陳代謝，可以促進血管流通，維生素C可以調節人體免疫力，還可以改善膚質，美白養顏，兒童服用可以有效提升身體免疫力，可...
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![吃什麼補維生素c]( "吃什麼補維生素c")
- 1、吃黃色的蔬菜或水果通常都可以補充維生素c，如西紅柿、馬漢菜、橙子、鮮棗、橘子、檸檬、草莓、柿子、芒果、獼猴桃等這些黃色的蔬菜或者是水果通通含有比較多的維生素c。2、另外，鳳梨、石榴、南瓜、橙子、胡蘿蔔、芹菜、青花菜、黃辣椒、紅辣椒、獼猴桃、櫻桃、香蕉中都...
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![維生素e過期還能吃嗎]( "維生素e過期還能吃嗎")
- 維生素E對孕育有一定的幫助，可以保護紅細胞、抗自由基氧化等作用，但是藥物已經過期可能已經失去它應有的藥效，所以就沒必要吃。過期的維生素E不僅藥效會降低，服用後還容易引發噁心、嘔吐、腹痛、腹脹等消化道疾病，甚至出現中毒，危及生命。不僅維生素過期不可以服用，任何藥物在過...
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![維c早上吃好還是晚上吃好]( "維c早上吃好還是晚上吃好")
- 兩種都可以。對維生素c的補充時間沒有嚴格要求。早上或晚上服用幾乎沒有區別。雖然維生素c是一種OTc藥物，但從健康的角度來看，這種藥物不應該亂服。最好先檢查體內微量元素，然後在醫生指導下服用。提示：通常，只有在明顯缺乏維生素C的情況下才需要補充維生素C。如果情況不嚴重，...
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![四維彩超吃了飯能做嗎]( "四維彩超吃了飯能做嗎")
- B超的腹部檢查需要空腹，但是四維檢查不一樣，是可以吃飯，而且建議不僅要吃飯，還帶一點零食過來，比如士力架、巧克力都可以。因為四維檢查有可能因為胎兒位置原因檢查時間很長，有的時候還會因為位置不好，孕婦要來回走路，孕婦就容易餓，所以帶點吃的總是有好處的。四維彩超吃飯好還是...
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![為什麼吃膳食纖維便祕]( "為什麼吃膳食纖維便祕")
- 膳食纖維分為可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維，而不溶性膳食纖維容易吸收身體內的水分，在飲水量不足的情況下，例如少於3杯，可能造成腸道乾燥，容易發生便祕。不溶性膳食纖維主要有木質素，纖維素和半纖維素，以及B-葡聚糖，這些都不易被人體消化和吸收，在我們的腸道里會吸收多餘有害物...
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![可以不吃水果只吃維生素C嗎]( "可以不吃水果只吃維生素C嗎")
- 不能。吃維生素C片不能代替吃水果。水果不僅含有維生素C，還含有其他維生素、蛋白質、膳食纖維、礦物質元素等營養成分。這是維生素C片無法替代的。而且水果中的維生素C是天然維生素，比這種人工合成的維生素C效果更好，所以不能靠吃維生素C片來代替水果。水果和維生素c可以一...
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![小熊維尼最愛吃的食物]( "小熊維尼最愛吃的食物")
- 在動畫片《小熊維尼》中，小熊維尼最愛吃的食物是蜂蜜。小熊維尼最喜歡做的事就是在肚子餓得咕咕叫的時候舔上一口蜂蜜了。小熊維尼角色簡介維尼：一頭全身毛茸茸的可愛的小熊，非常的有趣善良，他有着和蜂蜜顏色一樣的皮毛，身上穿着一件鮮豔的紅色上衣，手裏經常抱着一個蜂蜜罐兒，一...
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![維生素需要每天吃嗎]( "維生素需要每天吃嗎")
- 建議健康人羣最好每天從食物中獲得維生素,一般不建議單獨服用一些維生素。因為食物中的營養素不僅富含維生素、礦物質以及活性物質、碳水化合物、脂肪、蛋白質、膳食纖維等等,這些營養物質和對你的健康是非常重要的,是缺一不可的,如果你不注意飲食簡單地使用補品來補充,...
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![吃維生素c有什麼好處]( "吃維生素c有什麼好處")
- 吃維生素c有什麼好處的答案是：膠原蛋白的合成；治療壞血病；預防牙齦萎縮、出血；預防動脈硬化；抗氧化劑；治療貧血1、膠原蛋白的合成膠原蛋白的合成需要維生素C參加，所以VC缺乏，膠原蛋白不能正常合成，導致細胞連接障礙。人體由細胞組成，細胞靠細胞間質把它們聯繫起來，細胞間質的關鍵成...
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![掉頭髮吃維生素可以嗎]( "掉頭髮吃維生素可以嗎")
- 補充維生素也可以適當減少掉髮，要多吃一些富含維C、維D、維E的食物，比如鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻、木瓜、動物肝臟、各種魚類、幹香菇等等。掉頭髮應該多吃些維生素E含量豐富的食物。因為維生素E可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等食物的維生...
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![狗吃了人吃的維c片怎麼辦]( "狗吃了人吃的維c片怎麼辦")
- 狗吃了人吃的維c片如果沒有不良症狀那麼不用過於擔心，可以適當地多給狗喝點水加強代謝。但如果一次性服用的量過大，出現精神萎靡、嘔吐情況，則可能是維生素中毒引起，需要及時諮詢醫生治療。狗可以吃人的維C含片，但人的維c對狗來説含量可能會過大，如果不能很好地掌握劑量，給狗吃...
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![諾特蘭德多維維生素片一天吃幾片]( "諾特蘭德多維維生素片一天吃幾片")
- 諾特蘭德多維維生素片的正確吃法是直接咀嚼，每天吃一片即可，建議飯後吃效果更佳。其主要的成分是維生素b2、B1、維生素C、跟牛磺酸等成分。長期食用諾特蘭德多維維生素片可以促進鐵、鈣和葉酸的利用，從而轉化成我們人體所需要的營養物質，最終可以提高我們人體的免疫力，減少感...
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維知科普網
