齒痕舌頭怎麼能好

按照中醫，舌頭兩邊有齒痕一般是因為脾虛或者體內濕氣重導致的。

脾虛的話，平時可以吃一些枸杞、陳皮、桂圓進行食療，或者中醫調理。濕氣重的可以吃清熱、化痰和祛濕的藥物，或者吃蓮子肉、薏米、藿香等去濕氣的食物進行調理。薏米的吃法有幾種，可放在稀飯裏一塊兒煮，也可與紅豆、山藥、芡實等放在一塊也可打成粉。但是儘量不要吃刺激性的、生冷寒涼的食物，以免加重脾胃的負擔，平時也要多運動。

舌邊緣的齒痕大多與舌體肥大有關。舌頭本身的疾病導致舌體組織肥大，進入上下牙齒咬合之間，並且舌頭的後邊緣容易留下牙齒的痕跡。這也可能與精神緊張有關。平時無意識的緊咬牙齒也可能導致舌印。還有一些與牙齒本身有關的原因，如牙齒擁擠，或牙齒的舌頭傾斜，使口腔空間變小，舌頭的運動受阻，這很容易造成牙印。

舌頭髮麻主要與緩慢的血液流動，血液粘度增加，微循環改變，局部血液供應不足或腦部血液供應不足有關。 檢查血脂，血糖，血壓和血液粘度是否升高。 舌頭髮麻也可能是缺血性腦血管疾病的徵兆。 平時注意多喝水，並注意補充維生素B1，B6，C等，可以降低血液粘度，改善微循環，消除刺痛感。