白露後還能穿涼鞋嗎

白露後是不建議光腳穿涼鞋的，特別是寒露節氣之後就要慢慢收起涼鞋了，避免“寒從足生”。雖然穿涼鞋可以給雙腳透氣，但是白露之後寒氣會慢慢加重，此時穿涼鞋容易導致寒氣入侵，雙腳着涼。而且秋季天氣乾燥，穿涼鞋容易導致腳部皮膚乾燥皸裂。真要穿涼鞋，一定要先穿襪子再穿涼鞋。

秋季，早晚温差大，多雨。 喜歡赤腳穿涼鞋、涼拖的女性容易着涼，導致子宮和小腹的血液循環不暢，導致月經提前或延遲，甚至痛經。 而且腳離心臟最遠，血供最差，腳的脂肪層薄，保暖性差，所以腳底的皮膚温度最低，是極易受寒的。一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道粘膜內的毛細血管收縮，導致抵抗力顯着下降。 這時，潛伏在鼻咽部的病毒就會利用其虛弱，引起感冒等多種疾病。

1、麻繩鞋底涼鞋容易沾灰塵，但不能用水洗，影響美觀。可以用家用吹風機適應冷風擋風玻璃，吹掉麻繩底部周圍的灰塵，然後用柔軟的小刷子輕輕刷一下。

2、護理皮面或PU底涼鞋時，在皮面塗上相應的鞋油，用軟鞋刷輕輕刷勻鞋面，然後用乾淨的布在皮面上來回輕輕擦拭多次使皮革表面更光亮，更有質感。

3. 避免用水清洗布制涼鞋。如果有輕微的油漬，可以用少量用於餐具和水果的清潔劑清洗，然後用抹布浸水擰乾清洗。這會很有幫助。如果布面洗後起泡、分層，可以用80℃左右的熨斗熨燙衣服，用白布蓋住鞋面，熨燙5-10秒，基本可以恢復，請不要修補後立即佩戴，因為布中膠水的固化時間需要1小時以上。