掉頭髮是因為洗髮水質量還是身體出情況？

掉頭髮是身體出情況了嗎

掉頭髮很可能和洗髮水有關係的，但是也有可能是因為其他原因所導致的掉頭髮，如果掉頭髮的現象比較嚴重的話，是要引起重視的。

一般掉頭髮很有可能是因為身體中缺乏一些營養物質，導致營養不良所出現的掉頭髮，還有經常熬夜的人員也會出現掉頭髮的現象。

在平常一般出現掉頭髮的現象是，因為採用了一些不合適的洗髮水。有一些非常劣質的洗髮水中含有的化學元素特別的，多長時間使用就會損傷毛囊，導致毛囊出現一些鬆動現象，那麼就會出現大把掉頭髮的現象。

如果是因為自身的原因，那麼在日常生活中可以多吃一些黑米、黑豆、黑芝麻還有核桃之類的食物可以起到補腎烏髮的作用，在平常的時候多注意休息，儘量的保持心情舒暢，不要過度熬夜和精神緊張。