桑葉泡水喝有什麼功效和作用

桑葉泡水喝有什麼功效和作用的答案是：疏散風熱，清瀉肝火；降血壓，減低心率；增強心臟收縮力和心輸出量

疏散風熱，清瀉肝火；降血壓，減低心率，增強心臟收縮力和心輸出量。

桑葉泡水喝首先可以疏散風熱，桑葉是一個解表藥，它主要是用於風熱感冒所致的咽喉腫痛，同時治療風熱所導致的雙眼發紅情況，同時還具有清瀉肝火的作用，對由肝火上炎所引起的雙目紅腫疼痛等情況都有很好的療療效，臨牀上一般將桑葉和菊花、車前子、決明子等配合使用。第二，桑葉有降低血壓的作用，桑葉中含有一種物質，在進入人體以後具有降低血壓的作用，它的這些成分叫芸香苷、槲皮苷以及槲皮素等等，這些成分都具有增加心臟的收縮力以及輸出量的作用，同時對於心率還有降低的作用，所以對冠心病患者是有很大用處的。

我們要知道桑葉茶的正確吃法。桑葉茶的吃法主要為開水沖泡，也可以拿來與其他藥材配伍做成湯劑，以滿足某種治療需求，但是以下的情況不適合或者諮詢過醫生之後再服用桑葉茶。

首先，長期過量服用桑葉茶，會過度損耗精血，此時的你會發現自己的氣色越來越差，精神越來越萎靡。桑葉茶的量一天不超過20g為好。

其次，脾胃陽虛體質的人，也不宜喝過多的桑葉茶，因為這會加重原本虛弱的脾胃情況，導致身體素質進一步惡化，甚至引發疾病。

總之，桑葉茶也算是一種日常的藥性温和的滋補品，有些人在喝了桑葉茶膚質越來越好，但是有人卻呈現出身體狀況每況日下的糟糕情況，所以當你身體出現異常的時候，千萬不可亂喝桑葉茶，最重要的是要根據醫生的診斷來進行鍼對性調理。

桑葉茶雖然對於身體有着諸多好處，能夠治療上火、胃疼以及失眠等等情況，但是並不適合多吃。在本草綱目中具有詳細的記載，如果桑葉茶過量的服用，那麼會導致身體中的精血受到損傷，同時脾胃也會變冷，長期如此會令體質越來越差，甚至是患有疾病，臉色越來越差，精神也會變得萎靡起來。所以説，日常將桑葉泡水喝一定要注意適量，不要過度的服用。

桑葉泡水喝過量的壞處除了上面介紹的容易損傷脾胃之外，也容易導致臉色越來越差，甚至是 食慾不振 、 噁心 想吐；也有可能導致身體出現渴症；如果是空腹過量的服用了桑葉茶，茶水會直接經過我們的腎經部位，對於腎臟非常的不利。

中醫方面認為，桑葉味苦性寒，主要就是治療肺部含有肝臟方面的健康，另外還具有疏散風熱以及清肺潤燥的效果，止血涼血的效果也是非常不錯的。從這上面的介紹我們就知道了，桑葉性涼，不適合在月經期間服用，否則容易影響女性的身體健康。

桑葉性寒涼，同時還具有止血的作用，這對於月經具有一定的阻礙作用，甚至還有可能導致月經停止的嚴重後果。所以建議，女性在月經期間千萬不要服用桑葉，或者是將桑葉泡水喝，否則有可能導致非常嚴重的後果。