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孕後期孕婦上廁所特別危險嗎

其實也沒有這麼誇張,但確實存在一些安全隱患,尤其對於體質不是特別好的孕婦來説,到了孕晚期,還是要特別注意下。

孕後期孕婦上廁所特別危險嗎

孕後期,孕婦上廁所面臨的風險主要有如下幾種:

1、廁所地滑,容易讓孕婦摔跤

2、坐廁容易讓孕婦感染細菌

坐廁因為和孕婦下體有直接接觸的危險,所以感染細菌的概率很大,尤其是公共廁所。

3、蹲廁容易引起孕婦疲勞

蹲廁對於孕後期的大肚子孕婦來説,是一個考驗,下去比較吃力,起來的時候更吃力。蹲久了,腳也容易發麻,發麻的腳引起摔跤的可能也更大。

4、如廁時間太長的話容易導致胎兒缺氧

孕後期孕婦選蹲廁還是坐廁:

1、蹲廁和坐廁的選擇

蹲廁和坐廁對於孕婦來説,其實各有利弊。坐廁相對比較平穩,不會壓迫胎兒,也不容易引起腳麻,但容易腰痠,衞生也可能不達標。蹲廁更衞生,能鍛鍊盆骨和腳部肌肉,但容易引起腳麻,還有可能會壓到肚子裏的寶寶

所以在公共場合最好選擇蹲廁,在家裏最好選擇坐廁。

蹲廁如何正確上廁所:

有些家裏只有蹲廁,沒有坐廁,準媽媽可以買個摺疊式的坐便椅。或在廁所裏準備一個合適的支撐物,如放一張椅子在面前,這樣既可以把上半身放椅子上,減少雙腿的支撐力度,還可以在起身前把它作為支撐點,起個緩衝作用。

蹲廁時的姿勢也很重要,不要蹲的太下去,注意把兩腳按八字分開,這樣肚子不會受到太大的擠壓。

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一定要控制好上廁所的時間,如果有便祕的現象,可以在中途起身,調整一下姿勢再接着上。

一定要慎選如廁用的紙巾,最好選擇嬰兒及婦女專用的衞生紙,這種專用的衞生紙一般都比較柔軟,也沒有其他添加劑,非常適合準媽媽們使用。

孕後期的準媽媽們,除了上廁所要注意外,很多生活日常也要注意。比如洗澡,洗頭發這些事,最好請老公幫忙。平時走路也一定要慢,出門最好少喝水,以避免到處找廁所的尷尬。希望每個孕媽媽都有一個安全又愉快的孕期。

標籤: 廁所 孕婦 危險
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