奶水濃稠會讓寶寶肚子更飽嗎

是的。

從初乳到成熟乳，在寶寶生長髮育的不同階段，母乳的成分都會隨之變化，不斷滿足寶寶的需要。

每次哺乳的時候，乳汁的成分也不一樣，它分為前奶和後奶。

前奶，也就是每次哺乳的時候，開始幾分鐘內分泌的乳汁，這個時候還沒有將泌乳細胞內的脂肪帶出，所以看上去又稀又清，和米湯差不多。可別看前奶比較稀薄，就以為它沒有營養。前奶的營養可以槓槓的，它富含水分、維生素、礦物質、乳糖等，脂肪含量低，不僅寶寶喝了比較解渴，還有利於促進寶寶腦部發育。

隨着寶寶的不斷吮吸，慢慢的，母乳中的脂肪含量逐漸增加，這時候的母乳呈白色，質感濃稠，也就是後奶。脂肪含量高的後奶不僅能夠讓寶寶填飽肚子，還為寶寶的成長提供了必要的熱量，寶寶容易增加體重。

1、勤餵奶，勤吮吸：

要想讓寶寶喝到更多的後奶，首先要勤餵奶，勤吮吸，這樣才能產生更多的乳汁，增加寶寶的脂肪攝取量。

2、不要頻繁換側餵奶：

每次餵奶時，寶寶要先吸光前奶，才能喝到濃稠的後奶，所以媽媽在給寶寶餵奶時，不要喂不到兩三分鐘，就匆忙換側，應該讓寶寶充分吸吮，一般來説，每側乳房要堅持餵奶10-15分鐘左右。

乳汁也不是越濃稠越好，乳汁越濃稠，那麼只是代表脂肪含量越高，並不代表其他的營養成分也高，雖然寶寶吃了是容易飽，但是會有以下弊端。

1. 乳汁越濃稠，脂肪的含量也就比較多，對於寶寶的身體來説不容易被消化吸收，那麼就會給身體的功能帶來負擔，不利於寶寶的發育。

2. 寶寶的成長除了能量的支持也離不開水分，而母乳當中含有大量的水分正好可以支持寶寶身體對水分的需求。

3. 乳汁濃稠，那麼很容易會造成乳汁淤積，不容易讓乳腺暢通，一旦乳腺發生堵塞，那麼乳腺炎發生的機率就會提高。

所以乳汁濃稠並不能作為判斷乳汁是否營養的依據，而且在母乳餵養一段時間之後奶水也會變得稍微濃稠起來，寶媽就不用過於糾結這個問題了，只要攝取均衡的營養，保障乳汁能夠分泌充足即可。不用過多的去吃一些脂肪含量高的食物，那樣容易肥胖也不利於自身形體的恢復。