荔枝的功效
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補充能量:荔枝糖分比例非常高,可佔70%,當機體缺乏能量感到疲憊時或出現低血糖時,通過吃荔枝可迅速補充機體的能量使體力恢復。美容養顏:荔枝富含維生素C和蛋白質,維C是膠原蛋白合成的主要成分,可使皮膚光滑而有彈性,從而起到美容美顏的效果。促進食慾:荔枝口感酸甜,具有補益脾胃的作用,可以促進消化、改善食慾。
荔枝別名離枝,屬無患子科荔枝屬的常綠喬木,與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱南國四大果品。
荔枝果皮有鱗斑狀突起,成熟時通常暗紅色至鮮紅色,果肉產鮮時半透明凝脂狀,味香美,但不耐儲藏,分佈於中國的西南部、南部和東南部,廣東和福建南部栽培最盛。
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