空腹喝咖啡有害嗎

空腹喝咖啡有害，空着肚子喝咖啡，可使病人出現精神緊張，骨質疏鬆等症狀。早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒，精神抖擻，但須先吃早餐後，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。

因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。

咖啡作為一種飲品，飲用時，要根據個體情況適可而止，總的來説在營養學中還是強調均衡飲食而少用辛辣刺激食物。

高血壓患者應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。

因為咖啡中的咖啡因可能導致血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險的相乘效果。