維C對肌膚有哪些好處

一、美白祛斑:

維C可以抑制肌膚內部的黑色素形成，它可以起到淡化肌膚色斑作用，對美白肌膚、提高肌膚亮澤度等有特別好的效果。當維C作用在皮膚上後，它還可以在皮膚真皮層中起到抵禦紫外線傷害的作用，可以避免皮膚變黑。

二、抗氧化:

維C是非常好的抗氧化劑，可以幫助消滅導致皮膚氧化的自由基，達到減緩肌膚老化的速度，防止皺紋和色斑的出現。

三、強健肌膚:

維C還可以促進新陳代謝，提高皮膚免疫力，強健肌膚細胞並增加皮膚的彈性。同時還可以強化肌膚對陽光紫外線的傷害，當它作用在肌膚上的時候，可以讓肌膚擁有更加健康強健的肌膚。

四、促進膠原蛋白合成:

在我們肌膚的真皮層中是充滿膠原蛋白的，而膠原蛋白也是支撐肌膚的重要部分，但隨年齡的增大和外界因素，就會影響到肌膚內的膠原蛋白流失，及時的補充維C就可以起到促進膠原蛋白合成的效果，讓肌膚保持彈性，不讓皺紋過早出現。