夏天眼罩用冷的還是熱的

雖説夏天天氣很熱，但是相較於冷的小編更喜愛使用熱的，冰眼罩的作用最多不過是眼睛過度疲勞的時候稍微放鬆幾分鐘，時間長了都不會有好處的，除了產生局部的麻醉之外會損傷部分的神經細胞還有一些對晶狀體的收縮的影響，肯定是不好的。

冰眼罩和熱眼罩哪個好其實並沒有準確的答案，主要以使用的人的情況來看，比如經常在電腦屏幕前工作，長時間用眼疲勞的患者，很容易出現眼睛乾澀、痠痛的表現，考慮是乾眼症引起的，這種情況建議選擇熱敷眼罩，通過提高眼睛周邊的温度，促進血液循環，能夠有效緩解眼睛疲勞，也能夠促進瞼板腺管分泌脂質淚液，能夠增強淚液的穩定性。比如過敏性結膜炎患者，經常會出現眼睛瘙癢、水腫、充血的表現，可以考慮用冷敷眼罩，能夠有效緩解眼部不適感。有些患者是各種原因，導致眼睛周邊出現黑眼圈或眼袋，也可以考慮用熱敷眼罩。如果眼睛沒有任何不適感，不需要熱敷或冷敷處理。

夏天帶冰涼眼罩睡覺雖能幫人們緩解疲勞，但是不宜長時間的配帶。

眼罩是時下很多人都有的單品，人們之所以帶着冰袋眼罩睡眠是因為想讓眼睛得到休息，或者起到遮光的效果，但是如果睡眠環境足夠黑暗，那麼這一物件也是沒有必要的，睡眠本身就可以帶給您的眼睛足夠的休息，帶着一晚上的冰袋眼罩睡眠反而會壓迫你的眼球，給眼球帶來酸脹感。建議待一會兒之後就取下，不要整晚佩戴。