茶油的作用與功效

茶油，油茶籽油的簡稱，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶，成熟種子中提取的純天然高級食用植物油，它是中國政府提倡推廣的純天然木本食用植物油，以及國際糧農組織首推的衞生保健植物食用油，它的作用與功效主要有這樣幾點。

1、養護內臟

吃茶油能預防和緩解慢性咽炎和高血壓、動脈硬化、心血管系統等疾病，從而抑制衰老，確保不輕易生病或突發疾病。

2、排毒

吃茶油能夠清胃潤腸，除痘美白養顏，愛美的美眉們看這裏，還能緩解痧氣腹痛、急性蛔蟲陰塞性腸梗阻和便祕，也會把體內存留的毒素排出去。

3、抵抗紫外線

茶油能抵抗紫外線，保持皮膚的美麗，直接搽用山茶油，能防止曬斑及去皺、防止頭癬、體癬、頭屑、脱髮的功效，被頭髮原因困擾着的人們，可以去使用，因為茶油是製成洗髮劑和護法素中的配劑之一，它能能防止皮膚瘙癢、慢性濕疹。