牛蒡茶副作用太坑爹了怎麼回事

1、喝牛蒡茶時，牛蒡茶濃度太濃，容易上火。你喝得越多，就越容易生氣。所以在沖泡的過程中，一定要注意濃度，把它放在牛蒡茶裏。有些蜂蜜不會那麼容易上火。

2、牛蒡茶雖然有解毒、美容、減肥的功效，但女性經期最好不要飲用。

3、牛蒡茶的選擇一定要質量好。在這裏，最好看一下衝泡效果。一般優質的牛蒡茶用開水沖泡後有濃郁的人蔘或咖啡香氣，口感甘甜。酒精，顏色紅潤，相反，劣質牛蒡茶沒有效果。而且一般優質的牛蒡茶起效更快，喝了第二天，通常會有口乾、放屁、大便、腹脹、飢餓感等類似的改善反應。

4、少數人喝牛蒡茶可能會上火，但堅持一段時間後，這種現象就會消失。當然也可以換成幹牛蒡茶。喝牛蒡茶的時候，不吃辛辣食物，不熬夜，基本不會上火。

牛蒡茶不能全天作為水飲用。 如果患者長期過量飲用牛蒡茶，會引起上火現象，患者會出現食慾不振、腹瀉、胃痛、噁心等症狀。如果患者出現上述症狀 飲用牛蒡茶後，建議停止飲用牛蒡茶，並及時就醫。 日常生活中適量飲用牛蒡茶，有潤腸通便的作用。 因此，便祕患者適量飲用牛蒡茶有一定的輔助調理作用，但不能治病。

最好扔掉。

其實，過期的牛蒡茶是不太推薦的，因為過期的牛蒡茶不僅有變質的風險，而且它的保健功能也會大打折扣。 如果茶有任何異常，最好不要喝。 建議直接扔掉。