可以改善睡眠的牀墊有哪些

1、椰棕牀墊。椰棕牀墊是以椰子殼外層纖維作為原材料製作而成的，在經過特殊的處理後，具有透氣、防腐、防蛀等特點，而且還有抑制細菌的作用，對人體是沒有任何傷害。椰棕牀墊還分為軟牀墊、硬牀墊，適合不同的人羣使用。

2、彈簧牀墊。彈簧牀墊的彈性好、承託性佳、透氣性較強、耐用性強，但是這種牀墊的局部彈力過大，身體容易受到傷害。

3、竹炭牀墊。竹炭牀墊可以吸收空氣中的有害氣體，具有吸潮、防潮、殺菌的作用。如果是剛裝修完的房子，選擇竹炭牀墊是最適合不過的，可以吸收房間裏的油漆以及傢俱的氣味。