減肥可以喝菠蘿啤嗎？

減肥期間能喝菠蘿啤嗎

減肥的人是不太建議喝菠蘿啤的，菠蘿啤含有的熱量雖然相對於正常的啤酒來説並不高，但是含有的糖份卻是比普通的啤酒更高一籌，所以説菠蘿啤在減肥人士面前還是儘量要避免的，否則很有可能使減肥人士的體重更高。甚至身材走樣等問題。

易上癮

菠蘿啤是酒類飲品中度數相對低的一種酒品，菠蘿皮的味道和碳酸飲料的味道大致相同。尤其是對於青少年來説通常情況下很容易上癮，儘量要讓青少年遠離菠蘿啤這種飲品。因為青少年對酒精比較敏感，雖然説菠蘿啤的度數比較低，但是還是儘量讓青少年遠離比較好。菠蘿啤的熱量雖然不高，只有少量的幾卡的熱量，但是菠蘿啤的配料中含有很多蔗糖，會儲存在人體內導致人體肥胖，是減肥人士需要拒絕的一項飲品之一。

不能喝太多

對於大部分來説，喝菠蘿啤對身體的危害不是太大，但是在喝的過程中一定不要過量飲用，因為過量飲用的話很可能讓波蘿啤中的酒精聚集在胃內，刺激人的胃腸道，引發胃痛、胃熱甚至更嚴重的胃穿孔情況，等到那個時候就為時已晚了，所以在喝菠蘿啤的時候一定要注意量的分配，切不可因為菠蘿啤甜美的味道，而一次性喝得太多。

糖分過高

對於正在減肥的人來説，菠蘿啤無疑是飲品中最長肉的了，菠蘿啤中含有的酒精成分和糖的成分相比而言，糖的成分佔了整杯啤酒添加成分總比例的一大部分，而這種成分會在人的體內轉化為脂肪，附着在人體的細胞壁上，使人一點點地逐漸發胖。而減肥人士的目標就是為了讓體重瘦下去，而這無疑是與減肥這個目標背道而馳，所以減肥的人要遠離菠蘿啤，多喝水。