桑葚泡酒的效果

桑葚具有生津止渴、滋陰補血、補肝益腎、固精安胎、烏須黑髮、聰耳明目、延緩衰老、安神養心等功效。桑葚也有很高的食用價值。

桑葚泡酒是通過侵泡，使得桑葚中對人體有益的營養物質融入到酒裏面，方便飲用。

因此桑葚泡酒是有降血壓、降血糖、降血脂，同時桑葚酒還可以緩解眼睛疲勞感，有效緩解頭暈目眩的症狀，助於清熱明目。

值得注意的是桑葚酒尤其適宜年老體虛者，它能夠延緩衰老症狀。除此之外，桑葚酒還可以改善皮膚光澤，促進皮膚血液流暢，使皮膚白嫩光滑。

桑葚泡酒製作。

一、酒的選擇：1、個人建議純糧釀造的白酒；2、度數在50度以上60度以下；3、不要用勾兑酒，對身體不好不説，還會破壞桑葚的功效。

二、桑葚的選擇：1、選擇顆粒比較飽滿，厚實，沒有出水的；2、清洗要仔細乾淨（先用流動水沖洗桑葚表面，在用淘米水清洗，最後再用純淨水清洗）。

三、製作：就可以將500克(或幹桑椹200克)，加白酒(酒精度50度以上)3500克左右倒入玻璃容器內，冰糖500克放進酒中蓋好瓶蓋，泡約一個月即可飲用。