孕婦感冒吃什麼好

大家發現感冒時，體質差的人羣可能吃一些感冒藥，症狀會有緩解，體質好的人通常不用吃藥，過幾天就好了。但是有一些特殊的人羣，不能喝藥，若是抗着有可能會影響到身體健康。比如孕婦，此時需要採取食療的方法，那麼，孕婦感冒吃什麼好？

1、蘋果蜂蜜水

將幾個乾淨的蘋果洗乾淨去皮，之後切成較小的塊放於鍋中，放上1升的水開始煮，水開後再煮五分鐘，等水冷卻到四十度左右，加入適量的蜂蜜進行攪拌，每天多次少量的喝一些對於感冒有非常好的療效。

2、薑絲蘿蔔湯

將姜切成細絲，再將蘿蔔洗乾淨切成薄片，將這些食材放到鍋中加上適量的水開始煮，大概煮上十幾分鐘，放上紅糖適量，之後趁熱喝下，可以緩解感冒的症狀。

3、葱蒜粥

將洗淨的葱白切碎，剝上幾瓣的大蒜，再加上大米，加水熬成粥，要趁熱喝。

4、橘皮薑片茶

準備橘皮與生薑適量，放上水在火上煎，喝時放上紅塘。

5、姜蒜茶

準備一些大蒜與生薑，將其切片放上一碗的水，煎到半碗，喝時加紅塘適量。

6、橘皮水

取新鮮的橘皮適量，當然也可以用幹橘皮，只不過乾的要少用一些，然後加水3杯，煎成2杯，放入白糖，趁熱喝。

7、香菜黃豆湯

用適量的香菜，取一些黃豆，放入水進行煎制，最後用食鹽調味。

8、杭菊糖茶

杭白菊適量，白糖少許，加上適量的開水浸泡，按茶飲。

總之，孕婦發生感冒不能盲目用藥，儘量選擇食療的方法緩解感冒的症狀。嚴重者需要及時看醫生，同時為了避免發生，建議在生活中適量的運動，適當地添加衣物，遠離人流量多的地方。