長期看小説的壞處

長期看小説的壞處的答案是：長期看小説對視力，肩椎有一定的影響，還容易造成精神空虛

毫無疑問，長時間看小説，尤其是用手機看小説，眼睛一定會近視。

長期低頭對肩椎，脖子傷害很大。

過分沉迷於小説的世界中，會使精神世界更加空虛，與現實脱軌，導致內向，不善交流，且影響學習和工作。

對自身健康的傷害，書中自有顏如玉，雖然最近這兩年網絡文學綠色了不少，但很多人，無論是男是女，都曾追逐過網絡小説中的情與色劇情，而看得特別仔細，欲罷不能，激情時甚至經常找“五姑娘”來愛一愛，傷身且費神。

對自身前途的傷害，書中自有黃金屋，主角不死定律，主角不敗定律，主角事業終有成定律，是網絡小説的基本套路，不論是修仙，習武還仕途與科幻等，最後會經常覺得，只要去做，肯定什麼都會成功的，而且高中生總在幻想結果的美好，卻忽略過程的痛苦也承受不了這種過程的痛苦。

高中生之所以會迷上小説而戒不掉有一部分的原因是因為高中生的自控力不夠，控制不了自己的行為，管不住自己的想法，所以我們要增加自控能力，做到自己不沉迷於小説或一些不好的東西上。

高中生在自己想要看小説的時候，要學會轉移自己的注意力，可以去學習或是看一些關於學習的資料，儘量讓自己忙起來，讓自己不再有看小説的念頭。或者是聽音樂做運動。當我們一旦有看小説的時候，我們可以去找朋友去運動，或是自己聽音樂睡覺，戒掉看小説的癮。

這次高中生可以迷上小説，高中生也可以學習一些新的東西來讓自己沉迷，比如是下棋、寫作等，這些對自己有好處的愛好，有了新的愛好，我們便會慢慢的忘記了小説了。