寶寶幾個月可以學習坐立

一般給寶寶訓練坐的時間差不多在寶寶4個月到五個月的時候就可以進行了，這邊説的進行是緩慢的進行，不是一蹴而就的一直讓寶寶坐着，寶寶年齡還小，長時間坐着容易對脊椎和腰部的肌肉帶來傷害。

我們中國的俗話有一句“三月翻，六月坐”，意思就是三個月的寶寶已經會翻身了，六個月的寶寶就會坐了。

寶寶學習做的時候不用在乎是不是會完全翻身，這個其實不重要，目前寶寶已經會翻身的情況下就可以訓練寶寶坐了。但是這邊提一個建議就是不建議讓寶寶過早的去訓練坐，理想的時間其實還是六個月之後再去訓練，因為寶寶在還小的情況下就去訓練寶寶坐容易造成寶寶的脊椎和腰部肌肉受到傷害。

寶寶在六個月之內腰部很脆弱，如果在訓練寶寶坐的時候寶寶的姿勢不當或者坐的時間過長很容易對寶寶造成傷害。

一般來説，寶寶4--5個月的時候，就可以練習靠坐和扶坐。大部分孩子在3--4個月的時候學會了翻身。所以從時間上來説，一般都是先會翻身然後再練坐。

到4--5個月的時候寶寶已經徹底會翻身，可以很輕鬆從仰卧位翻成俯卧位。俯卧在牀上的時候，孩子可以用手支撐起上身幾分鐘，並把頭抬的很高，發育好的孩子會可能會轉頭看兩邊的東西。

4--5個月的時候，有的孩子已經能夠坐一會，但是不會久坐，最多也就是1--2分鐘，很快就會向前栽倒。

靠坐練習：

在孩子吃飽喝足睡醒心情好的狀態下，可以練習靠坐，家長可以把孩子放在有扶手的沙發上，或者在孩子的身後放有被子和靠墊，讓孩子練習靠坐。如果孩子自己坐不住，父母可以用手扶住孩子，等孩子坐穩後再鬆開手，每天可以讓孩子練習靠坐5分鐘，對鍛鍊孩子腰部肌肉，促進孩子早日學坐，都是很有幫助的。

扶坐練習：

練習扶坐的時候，父母可以先讓孩子仰面躺在牀上，父母把自己大拇指放入孩子手中讓孩子抓握住，自己抓住孩子的手腕，另一隻手拖住孩子的頭，一隻手拉孩子起來。

如此反覆訓練，可以鍛鍊孩子腹部肌肉，增加孩子的握力和臂力。