精油怎麼用效果最好

1、香薰燈。在香薰燈裏，倒入一些清水，然後滴入3-5滴精油，在下面點燃蠟燭，當水温加熱後，精油的芳香就會擴散出來！

2、加濕器。將精油滴在水中後，將水與加混器攪動混在一起，然後倒入加濕器中！當加濕器工作時，精油就會雖然噴散發出來！

3、蒸臉儀--此方法針對護膚。將精油滴入2滴左右，然後有蒸臉儀蒸麪，在擴散皮膚的過程中，同時將精油送到皮膚！

4、沸水吸入。將燒開的沸水倒入玻璃瓶中，滴入適量精油，讓口鼻處理在蒸汽的上方，做深呼吸，以此來吸收精油！注意，瓶子可以最好是肚大口小的那種！

5、按摩法。通常所説的精油開背就是按摩法的一種，通過按摩，使精油滲入皮膚中！