蜂蜜怎麼吃

蜂蜜有很多種吃法，比如温開水沖服，涼開水沖服，將蜂蜜直接塗抹於食品，如麪包、饅頭、涼菜、水果等食用，或者將蜂蜜調入温和的飲品，如牛奶、稀飯、果汁中一起飲用。

工具/材料:

蜂蜜、温水、涼開水、麪包、饅頭、涼菜、水果、牛奶、稀飯、果汁

步驟 （共4步）

按步驟閲讀：

1、温開水沖服

用不超過60℃的温開水沖服飲用。

2、涼開水沖服

在炎熱的夏季，用涼白開衝蜂蜜飲用，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。

3、搭配食物食用

將蜂蜜直接塗抹於食品，如麪包、饅頭、涼菜、水果等食用。

4、搭配飲品食用

將蜂蜜調入温和的飲品，如牛奶、稀飯、果汁中一起飲用。

總結:

將蜂蜜直接塗抹於食品，如麪包、饅頭、涼菜、水果等食用，或者將蜂蜜調入温和的飲品，如牛奶、稀飯、果汁中一起飲用。也可以用温開水沖服，或者涼開水沖服等。