水果麥片的泡法

水果麥片的泡法：

材料：即食燕麥片2大匙、鮮奶1杯、蘋果1/4個、香蕉1/2根、葡萄乾若干。

製作方法：

1、倒入適量的燕麥進入杯中。燕麥片用半杯熱開水沖泡。

2、鮮奶中加入燕麥片中拌勻。

3、然後將蘋果、香蕉切片備用。

4、牛奶燕麥中加入香蕉，蘋果，撒上葡萄乾就可以吃了。

拓展資料：

麥片是燕麥粒軋製而成，呈扁平狀，直徑約相當於黃豆粒，形狀完整的一種食品。燕麥煮出來高度粘稠。

燕麥去殼磨成粗細不同的燕麥片，或是弄軟碾平做成燕麥卷。經過速食處理的速食燕麥片有些散碎感，但仍能看出其原有形狀。總的來説，同量的燕麥煮出來越粘稠，則營養越好。

燕麥經過精細加工製成麥片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成為深受歡迎的保健食品。純燕麥片的營養價值遠高於全麥麪粉。一定要注意，產品中燕麥片的比例越高，則產品的營養價值越高。含有較多米粉、玉米之類成分，則營養價值會打折扣。