秋天為什麼會上火

秋天被中醫歸為陽氣最旺的季節，早晚温差變化大，這就是人們常説的“秋燥”。

這個季節是人體在夏季與冬季的一個適應過程，不能保持新陳代謝的平衡和穩定，所以常常會引起人體生理機能上的失調，從而導致“上火”。其實，秋天“上火”是人體各個器官之間的不協調造成的。

進入秋季後，隨着天氣的變化，空氣中缺水，不少人都會出現皮膚乾燥、咽喉發乾等症狀，這些都是上火的表現。所以，氣候乾燥導致身體缺水是秋天引起上火的主要原因。