178cm男生標準體重
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按照世界衞生組織推薦的計算方法,身高178cm的男生標準體重在68.6公斤左右。計算公式為:(身高cm-80)×70﹪=標準體重。
女性標準體重計算公式:(身高cm-70)×60%=標準體重
説明:
1、標準體重正負10%為正常體重;
2、標準體重正負10%~20%為體重過重或過輕;
3、標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。
178的男生標準體重是多少?
178的男生標準體重是68.6kg。
世衞計算方法
男性:標準體重=(身高cm-80)×70%=(178-80)×70%=98×70%=68.6kg。
標準體重正負10%,即(61.74kg~75.46kg)為正常體重。
標準體重正負10%~20%,即(75.46~82.32kg和54.88~61.74kg)為體重過重或過輕。
標準體重正負20%以上,即(82.32kg以上和54.88kg以下)為肥胖或體重不足。
意義:
標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
標準體重主要用於統計用途,不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,將是一箇中立而可靠的指標。
178男生的標準體重是多少
身高178cm的標準體重在58.6-72.8kg,標準的體重反映和衡量了一個人的健康狀態,他過胖或者過瘦都是對身體不利的。那麼我們一般來説是用正常體重的千克數除以身高的米的平方數,得出一個數值叫BMI指數,這是國際通用的衡量人胖瘦的一個指標。BMI指數正常在18.5-23之間,如果低於18.5認為體重偏瘦,高於24以上就是體重偏胖,那麼會有一些疾病的風險。
男生178體重多少合適
男生178標準體重是68.6kg。
世衞計算方法如下:
男性:標準體重=(身高cm-80)×70%=(178-80)×70%=98×70%=68.6kg。
標準體重正負10%,即(61.74kg~75.46kg)為正常體重。
標準體重正負10%~20%,即(75.46~82.32kg和54.88~61.74kg)為體重過重或過輕。
標準體重正負20%以上,即(82.32kg以上和54.88kg以下)為肥胖或體重不足。
計算公式:
國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人):
標準體重(男)=(身高cm -100) x 0.9(kg)。
標準體重(女)=(身高cm -100) x 0.9(kg) - 2.5(kg)。
正常體重:標準體重+-(多少)10%。
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