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標準體重計算公式

標準體重計算公式

世界衞生組織對於標準體重的計算方法是男性為(身高-80)×70﹪=標準體重,女性為(身高-70)×60﹪=標準體重。一般在標準體重正負10﹪範圍為正常體重,標準體重正負10﹪~ 20﹪範圍為體重過重或過輕,標準體重正負20﹪以上的範圍為肥胖或體重不足。

標準體重計算公式 第2張

 

國際上經常用BMI指數來衡量人體胖瘦程度,以及是否健康。大多數看法認為在需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一箇中立而可靠的指標。但事實上,BMI沒有考慮到身體的外觀或機能表現等,雖然它對於宏觀人口研究是個不錯的工具,但對於個體而言並不適合。

標籤: 體重
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