![黑米粥有什麼搭配]( "黑米粥有什麼搭配")
- 黑米粥做法：材料：黑米(30克)，粳米(70克)，棗（幹）(20克)，銀耳(幹)(15克)，芝麻(10克)，大豆(15克)製作步驟：1、黃豆用溫水浸泡1小時，換水洗淨；銀耳泡軟後摘去老蒂；紅棗去核。2、先將黑米與粳米一起放入清水中淘洗乾淨，加清水適量，煮約1小時後，加入黃豆、紅棗及洗淨的芝麻，繼續煮約30分鐘即可。...
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![牛奶米粥怎麼做]( "牛奶米粥怎麼做")
- 牛奶米粥做法有很多種，不同的人都有各自不同的喜好，比如牛奶大米粥、椰肉牛奶大米粥等。一、牛奶大米粥材料：鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。做法步驟：1.先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，2.文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。二、椰肉牛奶大米粥材料：大米適量，水適量，椰...
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![黑米粥怎麼做]( "黑米粥怎麼做")
- 1、將適量黑米和大米混合。根據想要做幾人分量，將混合好的黑米和大米，用容器裝著。（將大米混合黑米中以增加口感，純黑米也可以的）。2、加入清水，浸泡大約10分鐘，另如果想加紅豆，這個需要泡的時間更長，主要是將紅豆泡發，縮短熬粥時間。3、10分鐘後，將黑米，清洗2-3次。清洗後的水如圖中...
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![油菜蝦肉米粥怎麼做好吃]( "油菜蝦肉米粥怎麼做好吃")
- 主食材：米飯少許，油菜少許，鮮蝦少許。配料：薑末少許，鹽少許，胡椒粉少許。步驟1:準備油菜洗淨切末步驟2:鮮蝦去皮內臟。步驟3:將米飯放入電飯煲中步驟4:加入適量開水，少許薑末。步驟5:按鍵開始煮步驟6:煮開後放入蝦肉步驟7:加入油菜末，少許鹽，胡椒粉。步驟8:盛入碗中...
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![胡蘿蔔米粥怎麼做好吃]( "胡蘿蔔米粥怎麼做好吃")
- 主食材：胡蘿蔔適量。配料：米糊適量。步驟1:胡蘿蔔切塊步驟2:蒸熟步驟3:加水打碎步驟4:米糊化開步驟5:倒入胡蘿蔔步驟6:攪拌均勻完成...
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![棗杞桂圓二米粥怎麼做好吃]( "棗杞桂圓二米粥怎麼做好吃")
- 主食材：糯米80克，小米50克。配料：去核紅棗35克，桂圓肉30克，枸杞子20克。步驟1:準備好紅棗桂圓肉和枸杞子。步驟2:準備好糯米和小米，倒入電飯鍋中。步驟3:糯米和小米混合，流水下洗淨。步驟4:倒入紅棗桂圓肉和枸杞子。步驟5:加入適量清水，選擇煮飯檔，加蓋熬煮。步驟6:熬煮米粒粘稠至...
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![花生雙米粥怎麼做好吃]( "花生雙米粥怎麼做好吃")
- 主食材：鮮米半杯，黑米小半杯，花生小半杯。配料：紅糖1塊。步驟1:備好食材。步驟2:先泡洗黑米花生，再加鮮米過一次水。步驟3:食材控水入鍋，加水煮成粥。步驟4:再加一塊紅糖調味。...
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![黑米粥的禁忌]( "黑米粥的禁忌")
- 黑米粥要煮熟才可以吃，消化系統差、老年人、久病等人群最好不要食用黑米粥哦。黑米粥中富含多種營養成分，而且脂肪含量比較少，因此，在減肥期間可以常吃些黑米粥哦。接下來，小編就和大家詳細講解一下黑米粥的禁忌有哪些吧。01煮熟才能食用黑米粥的質地比較堅硬，因此，一定要煮熟之...
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![熬白米粥放食用鹼可以嗎]( "熬白米粥放食用鹼可以嗎")
- 不建議放食用鹼，口感會很怪。食用鹼是一種白色粉末，多用於加工麵條、麵包和饅頭。它能為食物帶來非凡的色、香、味、形，從而增加人們的食慾。但食用鹼不適合煮粥，因為鹼會分解大部分維生素，用它煮粥會破壞其營養成分。食用鹼不是調味品，也不能適用於所有食物。主要用於中和酵母...
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![杯裝的黑米粥哪裡批發]( "杯裝的黑米粥哪裡批發")
- 乾貨批發市場有。外面賣的杯裝的黑米粥天天吃肯定不好。不管是塑料的還是紙質的(紙質的裡面會刷一層膠)杯子，一裝熱飲就會分離出有害物質，孩子天天吃肯定不好，會影響免疫力的。...
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![紫薯黑米粥怎麼煮]( "紫薯黑米粥怎麼煮")
- 先把食材準備好，洗淨備用。加水浸泡4小時，然後將所有食材倒入高壓鍋內。加450毫升水。煮粥40分鐘即可。工具/材料:黑米、長糯米、紅米、紅小豆、紅芸豆、花生、蓮子、紫薯高壓鍋步驟（共3步）按步驟閱讀：1、準備好材料準備食材:：黑米、長糯米、紅米、紅小豆、紅芸豆、花生、蓮子...
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![美容養顏銀耳紅棗黑米粥怎麼做好吃]( "美容養顏銀耳紅棗黑米粥怎麼做好吃")
- 主食材：銀耳1朵，紅棗50克，黑米25克，大米50克，小米15克。配料：鷹嘴豆適量。步驟1:先將銀耳泡發好步驟2:將所有食材放入容器中用清水沖洗幾遍步驟3:然後將食材放入壓力鍋中步驟4:將泡好的銀耳撕成小朵放入步驟5:加入適量的清水步驟6:蓋上壓力鍋蓋，選擇“粥”鍵，啟動步驟7:聽到蜂鳴...
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![做黑米粥需要提前泡嗎]( "做黑米粥需要提前泡嗎")
- 最好提前浸泡，這樣容易煮熟一些。黑米被一層堅硬的種皮包裹著，不易煮沸。沒爛的黑米不僅不能溶解營養成分，而且吃多了還可能引起急性腸胃炎。因此，黑米在烹飪前應浸泡，特別是本身消化功能就不太好的人。黑米泡多久才能煮粥：如果是冬天泡黑米，可以在常溫下泡一夜。如果是炎熱的夏...
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![電飯鍋黑米粥放多少水]( "電飯鍋黑米粥放多少水")
- 電飯鍋黑米粥放多少水的答案是：黑米和水的比例建議為1:10電飯煲煮黑米粥可以提前浸泡，也可以不浸泡直接煮，這個並沒有嚴格的規定，但是由於黑米的外層有一層堅硬的種皮，比較難煮爛，黑米粥浸泡後再煮，相對來說會更容易煮熟，其口感也會更加軟爛粘稠；如果不浸泡直接煮的話，可能會有夾生...
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![黑米粥提前泡多長時間即可熬]( "黑米粥提前泡多長時間即可熬")
- 黑米粥提前泡多長時間即可熬的答案是：夏季要用水浸泡一晝夜,冬季浸泡兩晝夜。夏季要用水浸泡一晝夜,冬季浸泡兩晝夜。買黑米時注意別買成黑糯米。煮粥時,為了使它較快地變軟,最好預先浸泡一下,讓它充分吸收水分。然後用高壓鍋烹煮,只需20分鐘左右即可食用。黑米粥怎麼煮才...
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![黑米粥過夜還能喝嗎]( "黑米粥過夜還能喝嗎")
- 1、儲存完好可以喝。2、黑米粥再煮制的過程中會產生一定的亞硝酸鹽成分，儲存時間越久它的含量就會越多，食用後不利於人體健康，其次，黑米粥在空氣中暴露時間太久，容易與空氣中的氧氣發生發生反應，產生細菌及其他物質，食用後不利於人體健康，所以一般建議黑米粥放1天的時間即可，不宜...
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![紅豆黑米粥的做法]( "紅豆黑米粥的做法")
- 紅豆黑米粥是一道以紅豆和黑米為主材的一道主食，紅豆和黑米含有多種人體所需要的微量元素，膳食纖維，因此人們都喜歡它。同時，喝粥也是人們飲食當中比較健康的方式。製作時間：15分鐘難易程度：一般口味：微甜分類：粥主食材：花生20克、紅豆40克、黑米80克輔料：無步驟：1、紅豆和黑米洗淨；2...
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![怎樣煮紫薯三米粥？]( "怎樣煮紫薯三米粥？")
- 紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，多食用紫薯對我們身體健康有益。常食用薏米可以健脾除溼，可以增加身體的抵抗力，今天小編就用紫薯、薏米、小米、大米一起煮粥，下面我把做法分享給大家，喜歡的朋友可以看看。工具/材料適量紫薯、大米、薏米、...
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![怎樣熬出粘稠的米粥]( "怎樣熬出粘稠的米粥")
- 常喝米粥對身體好。下面，我們來看看怎樣熬出粘稠的米粥吧。操作方法01下米的時間要等水開了之後再下米，這樣不僅能夠防止大米的營養成分流失，還能夠使米粥變得很粘稠。02調節火力先用大火煮粥，然後等水沸騰一會兒之後再關小火慢慢煮，大約10幾分鐘就熟了。03攪拌在煮粥的過程中...
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![米粥雷是什麼意思?]( "米粥雷是什麼意思?")
- 米粥雷，指的是小米公司創始人雷軍。雷軍，因為一碗小米粥點燃一團火，所以被稱為米粥雷。在2010年4月6日，喬布斯點燃雷軍的夢想，雷軍和他的合作伙伴，幹了一鍋小米粥之後，就開始了創業之路，所以有人給他起外號：米粥雷。同時這也是“小米”手機名字的由來。類似的還有：杭州馬”，"搜尋紅...
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![紅棗蘋果二米粥怎麼做好吃]( "紅棗蘋果二米粥怎麼做好吃")
- 主食材：蘋果1個，剩米飯半碗，小米小半碗。配料：紅棗8粒。步驟1:剩米飯半碗，小米小半碗，蘋果1個，紅棗8粒。步驟2:蘋果去皮直接掰成小塊，用刀掰成的塊比切的要好，更容易和粥融合一起步驟3:小米洗乾淨。如果想省時間，小米可以提前浸泡。浸泡後的小米很容能煮爛步驟4:大紅棗剪下棗肉備用...
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![紅豆西米粥的做法]( "紅豆西米粥的做法")
- 工具/材料紅豆40克，黑米40克，紅皮花生40克，西米40克，紅糖40克。操作方法01紅豆、黑米、紅皮花生、西米、土紅糖準備好。02用鍋裝2碗水煮沸。03把西米倒進去用勺子攪拌，不給粘底。04蓋上蓋子煮沸後再煮2分鐘熄火停20分鐘。05然後開啟蓋子攪拌一下，再開火煮2分鐘熄火停20分鐘，就這...
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![黑米粥煮之前要泡嗎]( "黑米粥煮之前要泡嗎")
- 1、黑米粥煮之前要泡。2、黑米的米粒外部有一層堅韌的種皮包裹，不易煮爛，所以在熬粥之前最好浸泡一段時間再熬，少則1-3個小時，多則一夜。泡米的水要與米同煮，以儲存黑米中所含的營養成分。黑米粥是黑米、黑豆、花生等為原料熬成的粥，具有補氣養血，保產育胎的作用。對孕婦來說，常...
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![紫薯黑米粥怎麼做]( "紫薯黑米粥怎麼做")
- 1、將新鮮的紫薯用清水沖洗乾淨；將洗乾淨的紫薯切成一塊塊的紫薯小丁備用。2、將小米和黑米用清水沖洗乾淨後，放入切好的紫薯。3、加入800毫升的水，加入電飯鍋中開始加熱。4、等粥熬開後用勺子攪拌，然後加入適量的冰糖。5、轉小火開始繼續熬粥。6、等到紫薯熬熟，湯粥開始黏糊...
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![怎麼煮西米粥]( "怎麼煮西米粥")
- 怎麼煮西米粥食材：獼猴桃1個、西谷米100克、白糖50克。煮西米粥的做法：1、將西米洗淨，在水中浸泡30分鐘，瀝乾水分；2、獼猴桃去皮，切丁；3、起鍋燒熱水，然後放入西米煲25分鐘，最後加入獼猴桃丁、白糖略煮5分鐘；4、煮好後盛出即可。小貼士：西米粥的另一材料是粳米。粳米中的蛋白質、脂...
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