當前位置:維知科普網 >

生活

> 豬肝怎麼做好吃又嫩又好吃

豬肝怎麼做好吃又嫩又好吃

豬肝好吃的做法有:爆炒豬肝,青椒炒豬肝、菠菜豬肝湯、湘西土匪豬肝、五香滷豬肝等等。豬肝含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料,含有多種營養物質,它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅,而且鮮嫩可口。下面給大家介紹幾種豬肝的詳細做法!

豬肝怎麼做好吃又嫩又好吃

爆炒豬肝:

1、準備新鮮豬肝,豬肝放進水裡泡一會兒。

2、把豬肝切成這樣的小塊兒,切好的豬肝塊放入清水中泡出血水(中間可以換水2-3次)。

3、泡豬肝的時間來準備配菜,把青椒切片。

4、把泡出血水的豬肝塊加入一勺澱粉一勺料酒攪拌均勻。

5、將豬肝放進水中煮至7分熟(水中加入兩片薑片、豬肝表面變熟即可)。

6、將焯好水的豬肝瀝乾水分後再加入兩勺澱粉後拌勻。

7、將拌勻後的豬肝放入油中炸熟(時間請不要過長、用筷子扎一下看看熟了就可以了)時間過長豬肝塊會發硬。

8、碗中加入半勺生抽、半勺醬油、一勺白糖、半勺雞精、少許澱粉,將所有調料加入少許水調成料汁。

9、將配菜一起放入鍋中過油,將料汁倒入鍋中再放入過好油的豬肝一起翻炒2-3分鐘出鍋即可。

豬肝怎麼做好吃又嫩又好吃 第2張

青椒炒豬肝:

1、先將豬肝洗淨,切成柳葉形薄片,在碗內用少許醬油、水澱粉漿一下。

2、炒勺上火,放入植物油,大火燒至五成熱,將豬肝推入,劃至新生,待豬肝片挺起飽滿時撈出。

3、勺內留有少許底油,加蔥花、蒜泥煸炒一下,再將切成片的青椒放入略炒,放醬油、精鹽、白糖、醋、料酒、味精,用水澱粉勾薄芡,倒入豬肝,炒勻後淋入少許香油,起勺裝盤,上面撒些胡椒麵即成。

豬肝怎麼做好吃又嫩又好吃 第3張

菠菜豬肝湯:

1、豬肝洗淨血水,放入蔥花,3勺料酒,3勺生抽,2勺生粉,醃製10分鐘。

2、鍋內倒入適量清水,放入一勺油和少許鹽燒開。

3、把菠菜放入鍋內焯燙至變色撈出。

4、把菠菜放入冷水裡過一遍。

5、擠幹水分切成段。

6、熱鍋冷油放入豬肝翻炒至變色。

7、倒入適量清水大火燒開煮五分鐘。

8、放入菠菜煮開,放入適量鹽即可出鍋。

標籤: 好吃 豬肝
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://wzkpw.com/zh-tw/sh/d1y58j.html