降血压的小炒佛手瓜的做法
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主食材:佛手瓜1个,鸡蛋1个,香肠1根。
配料:耗油1勺,盐1勺,鸡精1勺。
步骤1:佛手瓜切片
步骤2:香肠切片
步骤3:鸡蛋打散
步骤4:锅中放油,油热倒入蛋液炒熟盛出
步骤5:锅中放入瓜片
步骤6:倒入耗油炒匀
步骤7:放入鸡蛋,香肠炒匀
步骤8:加盐
步骤9:加鸡精炒匀即可
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主食材:佛手瓜1个,鸡蛋1个,香肠1根。
配料:耗油1勺,盐1勺,鸡精1勺。
步骤1:佛手瓜切片
步骤2:香肠切片
步骤3:鸡蛋打散
步骤4:锅中放油,油热倒入蛋液炒熟盛出
步骤5:锅中放入瓜片
步骤6:倒入耗油炒匀
步骤7:放入鸡蛋,香肠炒匀
步骤8:加盐
步骤9:加鸡精炒匀即可